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不信不等不想(学习记忆宫殿)

不信不等不想(学习记忆宫殿)

作者: FR堕落的芯 | 来源:发表于2025-09-29 21:47 被阅读0次
不信不等不想:不轻信、不等待、不想念。

学习是时间而非记忆,背100个公式不如动手解决1个问题,学完新知识立刻尝试教别人或写总结。

背书如何增强记忆力?

1.记忆时顺时针转手腕。(记东西)

2.回忆时逆时针转。(复习,回想)

3.当注意力不集中时,背书时食指和中指有节秦的敲击。(敲桌子,利用感观记忆)

4.当怎么都记不住时,就双手捂耳朵并大声读出来!(利用五官联系记忆法)

内容应该出自《认知天性》。间隔多次记忆,分类记忆形成记忆链,提取关键词逻辑联想,心情愉悦提升记忆。


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