001.浪费光阴
现在科技高速的发展，刷剧，刷圈，刷微博看八卦等等，转眼间，时间过去了。什么东西都没学到，也没有任何的产出。
还不如读一本书，收拾家里，陪伴家人，运动等，既养生又丰富视野。
002.不要随波逐流
割韭菜，看到别人买股票赚钱，你也想赚钱买股票，看别人投资金盘，房产。别人做什么赚钱，你也跟着去做什么，盲目的跟随，什么都没赚到。
003.倾听者
生活中我们经常会做一些瞎操心的行为，比如别人问你，这件事要不要做？其实大多数情况下，对方只是想向你倾诉，而不是问你要答案。
贴心暖心的帮忙分析，其实别人早就有答案了，我们只要当倾听者就好了。
004.抓住机会
需求是最好的老师！发现需求，做足准备，抓住机会。
机会随时是给有准备的人，要快速的行动，抓住机会。不要错过而后悔。
005.给予方式方法
很多时候，我们只给予鼓励，却很少使用：方向+支持。我对你有很高的期望值，我也知道你能达到这些目标，因此让我们来尝试一个新的挑战，如果失败了，我会帮助你重整旗鼓。
006.列清单
晚上用便利贴列清单体，早上先完成紧急不重要的事情。效率高了很多，论列清单体的重要性。精力管控还是要进行学习，让自己的精力管控最大化。
你必须把你宝贵的注意力全部放在自己身上，放在自我成长上。
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