千万别让“未达成”毁了你

文|依然依米

2018年11月17日  星期六  阴

part 1    日更遇上考试，我该何去何从

我常常会碰到这样的一种情况，看到某一本书、某一部剧或是听到某一首歌的时候，突然就精神百倍，觉得自己被瞬间激活了，拥有了全世界。接着开始订下远大的目标，写下每日的计划，做好时间安排。在后面的一小段时间里面，都是信心满满的誓要达成目标的那种状态。做什么都很有干劲儿，能吃苦能坚持能保持好心态。我管这种状态叫做“发烧态”。

比如说，我在十月份刚刚接触到简书的时候，发现里面的内容包罗万象，又可以做自己的创作，又可以认可别人的分享成果，还能跟一群志同道合的人谈论探讨喜欢的话题。于是，每天都花大量的时间浏览首页推荐的文章，给各类文章点赞、收藏、评论，梦想着自己的文章也能登录首页的推荐。特别期待也跃跃欲试，心里默默想着要在今年结束之前也写上多少多少字数，成为每天都有收获的输出王。

但当我真正着手写的时候，我发现根本没有那么容易。别说是多少W字了，就是多少K字，都需要平时的积累沉淀，以及多方位的思考。渐渐地，从“发烧态”清醒过来了，还是要理论结合实际才行啊，不能光给自己画大饼，欺骗自己没啥意思。既然清醒了，那就按照清醒的途径走。我给自己做心理建设：谁都不是一次就能写得非常好或者是做得非常好的，都是经过了长期的磨练，先熟能生巧，再总结经验，揣摩他人的成功原则，才能走出有自己特色的成功之路。

我从11月的第一天开始，进行日更，让自己开始坚持一件有意义的事情。由于之前有过太多次的不了了之，和半途而废，所以这一次的目标我就比较小心。只要求自己每天早起，七点之前都算（之前都是八点半起床，周末的时候更晚，现在想想觉得太没意思了）。另外，因为受到简书的正面影响，要求自己再记录一千字左右的内容，无论是日记、流水账、感悟、观点、想法、读后感、故事等等都可以，更新时间在每天二十点之前。

这两个要求真的不高，稍稍努力克制一下都可以达成的。但是在我坚持了十二天的时候，开始变得焦躁不安，因为多了一件更急迫的事情，就是十五号有个考试。让我每一天都很紧张，担心考试，晚睡，复习等，完全打乱了我之前的节奏。之前十多天的节奏是早上六点起床，把粥煮上，然后开始写前一天思考好的话题。打乱节奏之后，我就完全赶不上趟了。终于十五号考完之后，暂且放下了一个包袱，可是十六号又差点儿起不来。

我最初的想法是就此放弃吧，也没有人知道，就算晚起了也不会怎样。然后就想继续睡，可心里还是不踏实，睡不下去，还是起来。最终我在十六号只勉强完成了早起和日更。

这让我想到拟订目标时要注意，给予适当的缓冲期或不同的级别划分。像简书里面对于日更的作者也有这样的一个贴心安排，那就是复活卡。在偶然断更的时候，复活卡让你继续可以耕作。

在昨天晚上我进行了深刻的反省，并且阅读了相关文章，关于达成目标，完不成计划等话题的。其中两篇，让我感触很深刻，跟大家分享一下【写作】你的计划为什么总是完不成？ - 简书&加入无戒90天成长训练营之后的几点思考 - 简书。

看完这两篇之后，我想说，人要学会接受自己的不完美，但尽力去调整。只要我还在继续行动，目标皆为达成，特别是在培养习惯的初期，我们需要给自己一个容错范围。比如在断更36小时内补齐的，均属初步达成目标。以此来回应自己这些天的努力，但是要略作惩罚，那就是在周末的时候，加一篇读书笔记，或者是多听一遍课程等等。

总之，就是让自己在“未达成”的时候，多一个继续下去的理由，并能够立刻恢复元气，而不是自暴自弃。比如说，我十六号只勉强完成了早起和日更，那就要迅速调整状态，进入到“发烧态”，不能因为一次中断，变成了一蹶不振。从断更变成不再更，从中断变成终断，那就可惜了，所以，千万别让“未达成”毁了你。

今天我特别郑重地在拟定的目标下面，增加了一些容错值，比如偶尔有一些意外的情况或突发状况的时候，可以做一个最低限值。当然，初衷还是能够培养好的习惯。比如说我的计划每天

日程表

那么我会在后面附加一段，最低要求是：不晚于七点起床（日更改为下班后写），不晚于二十三点半休息，不少于一千字更文。

这样是不是就能够持久的坚持下去，以一个好习惯取代掉一个坏习惯呢。

part 2    灵感话题突断，我该何去何从

通常我都是在前一天，打个腹稿，第二天预计写哪方面的内容。然后在晚上听书或者是阅读的时候，搜刮一些材料，来做充实，或者在网上查阅一些内容来填充。但在某一天我白天太忙了，没有时间更文，而晚上又没有想起来我的话题和材料，完全断片儿了。这时候，你会怎么办？

有人会说，写不出好文，我宁愿不写，总不能为了日更而更。让我写自己不喜欢、不认同的，纯粹是在浪费我的时间。

也有人说，可以先写出来，写个四五百字，先发布，明天有灵感之后，再来更新就可以了。我确实看过简书里面有个作者是这样做的，所以我写了那一篇简书日更|用心还是用力？ - 简书

不管写还是不写，好像都不能让自己满意。这时候，坚持好像成了一种勉强，而不坚持也成了一种放弃。真是让人纠结。我应该为了日更的天数而写不满意的凑字吗，还是应该为了只写自己喜欢的而坚持断更呢。

说到这，我想转移话题了，或者说偷换概念了。那我们可以提前做计划，

【写作】你的计划为什么总是完不成？ - 简书

以此来对抗所谓没有灵感、没有话题、没有内容可写的尴尬。在提前做好预备工作，然后可以在执行的时候不卡壳，不拖拉。而且像我这种小白类的，更重要的就是从阅读、写作、早起提炼出值得去培养和享受的好习惯，也只能用这样的方式来改变自己了。之前看到有篇文章说，寒门难再出贵子，或者寒门出贵子，我觉得不管是难处还是易出，这个“贵子”的付出都是不可忽视的。我们不能因为他成功了，就去给他的背景添砖加瓦，而忽视他的辛勤耕耘。也不能因为辛勤耕耘才成功，就怕付出。

所以我最后的想法是，尽最大可能抓紧时间表达自己内心的想法，字数或许不够，质量或许很差，但是我在慢慢坚持。千万别怕“未达成”，其实“未达成”没有那么的严重，所以别被“未达成”给毁了。

只要开始行动，什么时候都不晚。有些事，就怕你认真，就怕你拼命。你说对吗？

PS:天冷加衣。欢迎点评，谢谢关注。

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