读书，是一种生活

提到读书的好处，每个人都能侃侃而谈。

可是问到最近都在读什么书呀，回答可能就变成“哎呀，最近太忙了，没有时间读书”或者“一直想读书来着，可是一读书就犯困”或者“毕业就没读过书，还不如整天刷剧的舒服”。

读书不应该是一件困难的事情，读书应该是一件人人都会的事情。只要你能够静下心来，无论是观赏悦目的图画，还是寻找作者传递的观点、情绪，再甚者，听拆书人、讲书人的精读，都是一种阅读。

读书，是一种生活

曾经有一段时间，我对读书也是避而远之，那个时候觉得读书真的是一件顶难的事情，看完书还得总结归纳要点，还得理解一个句子背后的含义。咬文嚼字，最是痛苦。

在之前的文章中我也提到过，我是从给孩子读绘本开始的，读绘本让我重新开始观察、感受、接纳曾经抗拒的社会，绘本中简单的文字有一股生命的力量，唤起我拿起书本，汲取更多的营养。

上学的时候，读的书以教科书为主，目的是通过考试。语文考试最让人受不了的题目就是阅读理解，都说一千个人眼里有一千个哈姆雷特，可是标准化考试却偏偏要划定一个参考答案，而所谓的参考答案只是标准答案的另类解释。

当生活不再以分数为衡量，不再为了考试而读书时，我们的思维是开放的，不需要担心自己读完的感受会和别人不一样而被扣分。

读书，是一种生活，生活中接触到的方方面面会在书中有所体现，书中看到的也会及时反馈到生活中去。

读书，是一种生活

有人问，我很想读书，但是不知道看什么书好。其实很简单，找本与你日常生活相关的，每天翻上一页，这就是读书。

家有小儿的，可以看些育儿类书籍，《你是孩子最好的玩具》、《正面管教》等，都是很容易看进去，而且很快能够和日常育儿结合在一起的。

职场白领，工作急需提高沟通技能的，《非暴力沟通》、《好好说话》等，能够让你很快融入到各个真实的场景中去。

正在学习和践行投资理财的，《小狗钱钱》、《穷爸爸富爸爸》、《指数基金投资指南》等，能够让你反思现行的理财观念和方法。

读书，是一种生活

《刻意练习》的作者安德斯·艾利克森在书中提到了心理表征的概念。所谓心理表征，就是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。

以读书为例，当我们读到一个字、一个词或者一句话，都会在大脑中形成一系列有意义的块，一个又一个的块串成完整的图像。

看上去好像很复杂，实际上并没有想象中的困难。

当我们看到医生这样的词的时候，大脑中是不是会出现穿着白大褂、脖子上挂着听诊器的形象，这个视觉化的过程就是建立心理表征。

我们每个人的内心都存着大量的心理表征，我们的大脑思考的时候，这些心理表征就会被调动起来，组成一系列有意义的思考。

在日常生活的不断积累中，我们建立了大量的心理表征，当我们阅读的时候，我们就在不断地调用自己的心理表征。只要有某一方面的经验，就能很好的阅读相关方面的书籍。

你的生活是什么样的，你读的书就是什么样的。读书，是一种生活。