不知道在哪里听到过这样一句话，成功只有零和百分之百，没有中间值。
正如弘丹老师在《精进写作》里所说的：“100%的坚持比98%的坚持更容易实现。当你不再找借口时，你更容易坚持下去。”
然而，对于初学者来说，随着初始的热情下降后，会因种种原因停滞不前，也就是遇见写作瓶颈期。想要百分之百地坚持下去，就要时刻提醒自己：“不放弃！”
对于如何顺利突破瓶颈期，弘丹老师给了六个方法：
第一，在困境中善待自己，呵护写作初心。
第二，把写作当成肌肉训练，不要停笔。
第三，降低写作的期待。
第四，多阅读多输入，给大脑充电。
第五，寻找写作榜样，从榜样中汲取力量。
第六，寻找志同道合的人一起写作。
记得弘丹老师提到过，当你想做成一件事情的时候，先试着坚持一百天，再接着挑战一千天。如果能这样坚持下去，你会获得意想不到的回报。
那么，我将如何灵活地运用这六个方法，帮助自己突破瓶颈期，实现质的飞跃？就用一百天的行动清单来试试效果。具体如下：
1.成为弘丹写作营的老会员，并持续参加社群的学习和写作，这是第六条的运用。每个月至少参加一项写作活动，这一条做到了，并且继续坚持。
2.弘丹老师和群里优秀的小伙伴就是我的榜样。这是第五条方法。每天至少认真点评一位小伙伴的作业。
3.多阅读多输入，这是第四条方法，这一条我也做得不错，继续坚持。每日至少在头条上发布一则读书笔记微头条。
4.第三条就是降低写作要求，我还没有实现零的突破，应该说我就站在最低点，那么就把要求定位有一篇文章上稿。
5.第二条可以与第四条合并，只不过加上一个字数的要求，每日至少写300字。
6.至于第一条，呵护自己的写作初心，那就是哪怕长时间处于自嗨阶段，也要坚持“终身写作”的初心。
“人生只有经历，没有失败”，这也是从另一角度说明，成功只有零和百分百。只要跨出行动的第一步，就已经拉开了成功的序幕，接下来，只要一步接一步地往下行走就好。
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