今天我阅读了《蛤蟆先生去看心理医生》的第一章，读完后感觉原生家庭对我们的影响挺大的。
父母自我状态下的行为模式。
对大多数人而言，父母是我们儿时最亲密的陪伴者，他们的价值观、道德观会在我们身上烙下深刻的印记，足以影响我们看待世界为人处世的方式，塑造我们的人格雏形。
成年后的我们，很多想法和行为都会表现得和父母很相像。
而这恰恰也是导致了我们不快乐，因为我们会活在父母的阴影下，难以自由地做自己。
事实上，我们每个人的身上都存在“父母自我状态”，父母性格上的缺陷和不恰当的行为方式都或多或少地影响着自己。
不过，作为一个独立的个体，我们也应认识到，自己从来不是父母的复制品。认清自己遗传父母的不好的行为习惯，积极改正，做自己真正的主人，才会拥有更多的快乐。
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本文标题：心理学｜原生家庭对我们的影响
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