孩子还有20多天就要中考了，有时候看着她没有好好利用时间，我都替她着急，但是又不能帮上什么。
其实这个时候家长越是焦虑，孩子也会受到这种焦虑情绪的影响，听过一句话，父母的担忧会变成对孩子的诅咒，所以在这个时候父母就更不必要焦虑了。
回想一下自己当初中考的时候，并没有太多的紧张情绪在里面，人生也同样过得精彩。所以又何必把这种焦虑传递给孩子呢？
尽人事，听天命。作为父母要少一些说教，给孩子减轻压力，放松心情，告诉她中考只是人生一次很小的入学考试，只要平时努力了，考成什么样子也就要坦然接受。
不管在什么样的舞台上，只要努力绽放就好。
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本文标题：缓解心中的焦虑
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