一本说上说：“感恩是极有教养的产物，你不可能从一般人身上得到，忘记或不会感谢乃是人的天性。”
有时习惯了接受，忘记了感恩，就像下面这个故事：
有一年很热的夏天，一队人出去漂流。女孩的拖鞋在玩水的时候，把拖鞋掉进了水里，沉入水底，于是很多人帮她打捞上来，但女孩依然玩水，拖鞋又沉底了……
到岸边的时候，全是晒的很烫的鹅卵石，他们要走很长的一段路。
于是，女孩儿就向别人寻求帮忙。可是这次却没有人帮助她，她忽然觉得这些人都不好，都见死不救。
后来，有一个男孩将自己的拖鞋给了她，并告诉女孩，没有谁帮你是应该的。
很多时候，习惯了别人对你的好。便认为是理所应当的，有一天不对你好了，你便觉得怨怼。
其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。
我们必报的四重恩：
一、父母恩
何须千里拜灵山，父母本是在世佛。对于父母恩德的报答，不仅仅是子女应尽的义务，同时也是一种在世的修行。
父母是子女的福田，孝顺父母，增幅消业最快，功德也不可估量。
二、老师恩
知识，是人类进步的阶梯。人们的知识，通过一代又一代传承，圣人的思想光耀至今。我们从老师那里学到技能与知识，从而变得通透与智慧。
老师是传道授业解惑的园丁，古语言“一日为师，终身为父”，教诲如春风，师恩似海深，因此，师恩重如山。
三、国家恩
林则徐曾道：“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，天下兴亡，匹夫有责，国是千万家，家是最小国，有国才有家。
感恩国家，和平安宁无战事，我们才能在这片深情而富饶的土地上，安居乐业，幸福生活。祝福祖国繁荣昌盛，明天更加灿烂辉煌。
四、众生恩
世间万事万物，都存在着关联、存在着因果，例如人们生活中的资源，是劳动的成果，古人曾道：“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰”，这个世界是众生，合理运作的结果，众生之间息息相关，可见众生恩是一种广泛、博大的恩德。
人生的路上，我们会遇到很多人，其实有缘才能相聚，亲人多半是前世的好友，好友多半是前世的亲人，给你带来烦恼的，多半是你前世伤害过的。这就是因果。
所以，要学会珍惜身边的人，珍惜身边的事，珍惜人生路上的每一天，珍惜真实美好的每一个当下。
感恩我的家，给予我包容和无条件的爱，是我永远的归航，栖息的港湾，在寒风刺骨的冬日，身居室内温暖如春，或工作或读书，身边绿植相伴，一切安好；
感恩我的身体，让我自由的生活和呼吸；
感恩我最深爱的人，相濡以沫，风雨同舟；
感恩伤害背叛我的人，让我变得坚强、豁达，成为更好的自己；
感恩我生命中的一切美好与不好，一切都是最好的安排；
感恩，走过、来过，与我生命息息相关的万事万物。
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