我们每个人都期待别人的理解、接纳和爱，只是我们都是以我们自己的方式去要和接受理解、接纳、爱。而我们渴求的，却是我们内在天然具备的，只是我们被自己的限制性信念和伤痛蒙蔽了而已，穿越伤痛才能遇见真实的自己。
因子
吃晚饭时，因外甥的状态引起话题，本想与妹沟通让她看清楚事情的真相，并说到当年爸做的如何影响到我们。没想到勾起了她的伤痛记忆，这些伤痛表面上是妹夫及其原生家庭造成的：我妹初次兑饭店时妹夫对她能力的不信任，夫家迟迟不办结婚礼造成未婚先孕被父亲的冷漠对待，妹夫原家庭成员拿妹夫娶媳妇不用花钱嘲笑我妹，妹夫私自藏私房钱被发现，公婆这几年能帮弟而早些年却不帮自己照看孩子，以妹文凭不高责怪拖了妹夫的后腿，轻视妹妹从事的行业，等等。当她把这些记忆表达出来时，曾经的伤痛激发她怨恨的情绪，最终爆发出来，情绪失控时，拿起凳子要与妹夫拼命。
情绪来的如此猛烈，有时因妹夫不当回应又纠缠，经过长时间的情绪释放，慢慢平息，但是伤痛没有进行彻底的清理。
性格分析
从九型人格来讲我妹的性格是成就型。我家是在一个重男轻女的农村，父母认为女孩长大后就是别人家的人，因此不重视女孩，作为成就型的人在早年成长中发现，我要表现很优秀，父母才能关注和接纳，久而久之，她不认为我这个人是有价值的，而是因为我做出了成就才是有价值的，同时发展出对他人的情感状态很强的感受能力和反应能力，以自己的优异表现来赢得父母的正面反应和满足父母潜意识的期待。所以成就型的人就发展了一种模式：隐藏自己的真实感受，围绕目标来拼命努力，实现目标并获得成功感，根据不同场合调整自己的形象和角色，以优秀的形象来吸引他人的注意力和接纳，希望得到赞赏和认可，害怕自己的能力被人否定，逃避失败。成功型的人不停的追逐一个个目标，不累倒累趴是不会醒悟，会把成就看得比自己命还重要。
我妹的性格副型为自保。表现在把自我价值放在获取物质的东西、财产以及地位之上。她牺牲其他方面而长时间的工作，每天工作到凌晨3、4点，保持勤快忙碌、奋发向上，达成成功时，她才会稍感安心，成为典型的工作狂。她致力于获取让她安心的物质生活，买房买车，甚至不工作就会焦虑，但因此忽略自己的健康和人际关系。所有的人、事、物都是为目标服务。
成长经历
小时候家里穷，爸爸脾气暴躁，要求极为严苛，我妹9九岁农忙时就负责做饭，照看小妹，稍大一点一天砍三担材火或不停干活，稍大农忙时天不亮就下地干活，到天黑后才能回来，加上对女孩忽视，使得我妹形成了需要拼命干活才不会被指责、要有突出能力、有能力了才能成功、事情成功了才有价值、有价值了才能被人关注和接纳、不优秀和没有成就就没有价值的观念；所以她会找各种机会表现自己，也把自己的注意力焦点放在是否有成就的事情上，放在别人是否对她能力的认可上，一旦他人对她的能力有质疑，或对她某件事情的成就有质疑，就认为是否定她整个人，她不接受事情失败，因这样会引起她强烈的无价值感，就会自我防御去攻击他人，或自我攻击、否定自己。
同时，因潜意识与父亲的强烈对抗，找了一个与父亲性格暴躁、质疑相反的老公，妹夫是和平型：他性格平和、不喜与人冲突，包容心强，懒散随性，但遇事不会积极主动。他能包容我妹，但也对家里、饭店的事情常拖延，使的这些事情都几乎是我妹在操持，这些常引起两人发生冲突，也引起我妹对他的强烈评判，特别是一些事情触动了我妹的底线——强烈的无价值感时，我妹对妹夫的怨恨也越来越强。
孩子也是和平型，由于专注于事业，孩子从小被忽略，使得孩子也不会主动表达自己的情感和需要，总是默默的在身边，听爸妈的吩咐做事，很多时候心思开小差，人在心不在，没有年轻人的那股活力，引起爸妈的生气，对他指责吩咐的态度多，而停下来倾听的时候少，理解不到孩子，现在亲子关系也因此继承了亲密关系的伤痛。
穿越伤痛
那些都是过去发生的事情，但是这些事情引起的强烈情绪被抗拒、被评判，没有被如实感受和允许，背后的限制性信念没有被看见、接纳、松解，这些情绪因抗拒而形成无价值感的伤痛被身体记忆，且使得每次勾起强烈的无价值感后，由于回应的人无觉知，不断在旧伤口上添加新伤。越来越卡在过去的伤痛中，卡在过去的故事中，严重影响了生活，扭曲了生命。
生命不是占有多少，才更荣耀，拥有什么，才能被爱，而是在每个片刻，有自己真实的感受，有那份活在当下的生命品质，感受生命的丰满与富足。
成就型的人需要放慢脚步，面对这份失败和无价值伤痛感，感受这份无价值伤痛感受在身体上的细微呈现，体会到这份感受蕴含的限制性信念，临在看见曾经发生的那些悲伤往事，只为如实看见和臣服，这就是穿越伤痛，看见自己的真实。
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