最近因为太多的事忙，身心都有点累，亚平好几次都约我打球，但是总感觉不想动，最近负能量也太多，课没认真听，书好像也不像以前那样看着有感觉，也不知道这是课程难了还是我最近心态不对，有点厌学。这的确需要排解了。还有这两天室友都在说我晚上睡觉会说梦话，虽然表面上我没什么，但说实话我心里面有点害怕，希望不要在出现这种情况了。还好今天动了动，和朋友们打了羽毛球，很幸运的是还遇到了很喜欢的一个老师，虽然我的技术不是很好，但是和她们一起打还是会很开心，可以不去想那些不好的事。对于那些事，仔细想想，其实没什么大不了，并没有我想的那么严重。经历了这些事后，我发现自己有个不太好的地方-------不能正确估计事情的严重程度，而且一旦这件事有关于自己身边的人或者是我所关心的是，我总是倾向于把事情往坏的方面想。其实这只是一种思维模式，如果换一种思维模式就不会那么难过了。
不要总把事情想得那么坏，它可能本身并不坏，只是因为我们想得多了，才使得事情变得更坏。生活本就是多姿多彩，简单看待，从容应对，别钻牛角尖就好。
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