2.17

神奇一页纸计划2.17

【日日不断】

✅运动20分钟

✅阅读半小时（读书笔记）

❌写作500字

✅学习强国

✅看日报，打新债新股

记录时间 5/300

8点前起床（7点半）

✅电话、运动、语言和饮食（便秘/拉稀）

【今日三要事】

✅带娃去儿童医院随访（第三次）

✅听两节小红书课程

【日复盘】

培训，吃吃喝喝又有一点压力的时候。

培训公众号撰文、拍图、运营等知识，写了一个复盘，莫名和副业密切相关，要求我在本职工作上要有全局观，不容易，但是一次成长机会，为年底的最美通讯员努力。

4点50下班，带她去医院，因充电宝很不给力，耽误了很多时间。

报名花生和粥左罗的7天定位课，都是白花花的银子，无奈放弃虚无缥缈的东西日更了。

【灵感笔记】

写文为了利他

日复盘模版

读书笔记模版：先写读书笔记

阅读为了写作，还是？

如何发布一篇文章？用手机拍版一篇

【家庭教育打卡】

亲自去医院，感恩遇到的医生很详细，庆幸可以拆下留置针，也没有哭闹，两小时的吊水很顺利过去，交代明天中午开始喂头孢，连续喂抗过敏药，疹子停了才停，每天3滴。

她今天虽然吃奶依然不行，但不差，精神状态恢复了蛮多。

【今日收集箱】

❌拿工会卡

️多平台分发？周末群发50人求关注？对标号

️✅床加宽后加床围

咸鱼卖健身架、背带、洗澡架、婴儿床（车）

买一岁半小孩玩具/睡衣毛衣

【感恩/成功日记】

感恩提前40分钟下班

反思：因充电宝没电，增加开支，减少时间利用率