曾国藩:修身十二条

作者: 兰陵简述 | 来源:发表于2022-05-03 06:41 被阅读0次

曾国藩曾提出以下12条自律条规,并坚守了几十年:


1、保持心静,专心致志,时刻检查警惕自己的杂念;

2、每天静坐1小时;

3、每天早起,绝不赖床;


4、每天坚持读书,不读完不能看第二本书;

5、每天读《二十三史》,绝不间断;

6、每天坚持写笔记,反省自己,改善自己;


7、每个月作数篇诗文;

8、谨言慎行,时刻注意自己的言行;

9、气藏丹田,修身养性;


10、节制欲望、节制饮食;

11、每天早饭后练习1小时书法,不能推到第二天;

12、夜晚不出去玩乐应酬。

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