《friends》
今天周六，白天的11个小时分配如下：
2小时社交；
4小时刷碎片信息/视频；
5小时用于生活/沉淀。
这属于无约束自然状态下的周末，总的来说这个时间分配我还算满意，生活➕社交的时间大于刷碎片信息且生活的时间占比近50%。
最近没怎么写文章的时候都在听电台、写微博、录自己的电台、琢磨什么样人的表情好看和P图调色技巧，总之是有输入也有输出的状态，依旧保持着敏锐度和创造力，也有生活热情。
但给自己定的学习计划，一个没完成。我想到不能等明天，明天和两波朋友约了过圣诞，但完全不学习我心里会过意不去，所以洗完澡就学习了一会——
十分钟就复习了三页笔记，复习完了一看时间，居然才过去了十分钟。真是时间的相对论啊，玩起来时间飞快，学起来感觉过了一个世纪一看才十分钟。
但我又真的很诧异原来十分钟可以学习这么多东西。如果把要学的东西比喻成一座冰山，那这十分钟学的东西只是冰山一角的一个小小角，约摸千分之一，但的确哪怕只有千分之一，收获感也很强。
时间的使用有难度之分，更愿意花时间去刷短视频和碎片信息而非学习，抛开自律、目标等意志层面的东西，我觉得难度也很重要。
我们都知道学习是个好东西，但学习是没有止境的，且真正需要动用脑子，这就有比较强的脑力消耗——这也是为什么我学习十分钟感觉过了一个世纪。
由此我想到之前刷到过的一类帖子：每天下班学习三个小时，一年后会发生什么变化？
可想而知，一定是翻天覆地的变化并且把身边的人甩开一大截。因为真正动脑的话就会有收获，十分钟尚且就能感觉大脑过载，三个小时简直可以系统的攻克一个难的专项。
这种高质量脑力活动乘以三百六十五天，当然会产生质变——我一个天天写废话日常的人写365天废话都能有一些粉丝和阅读量呢！
但不可忽略的一点是脑力活动的难度，凡需要用到大脑思考、专注于要事，都有难度；如果已经习惯了不动脑，那难度则会翻倍。
不过这十分钟的复习突然给了我一个应对办法，那就是不要追求完美、摒弃高要求，完成低要求。
学习尽管难且费脑子，但也能给人获得感和充实感，并没有人真正抗拒学习，我们抗拒的只是长时间学习；单次的长时间学习看起来太难了，更别提“天天”学习。
所以在这种客观情况下，我认为可以采取“短时”学习和不定时学习——
既然单次学两小时太困难，那就学十分钟。
既然每天学习太困难，那就想起来的时候就学。
少做总比不做好，“完美”心态会阻碍完成。
当我们讨论自律、专注和勤勉时，讨论的其实是一种理想状态，这些优秀品质本质上都是反人性的。
人性就是懒惰，能躺着绝不站着。当讨论的这些品质离现实中的自己太远，索性我们就会破罐子破摔，放弃追逐这些品质。
只能学一点，就只学一点；
只有今天学，那就先学今天。
不要谈论理想状态的自己，顺应自己的真实状态，去做就好。
尽早看清自己且能找到真实自己的做事逻辑，才能有所改变，而不是纸上谈兵。
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作者简介:
阿婉，98年生人，地铁生态观察家，菜鸟翻译。
第N次减肥中，轻度努力人格。
Focus on the one most important thing.
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