备孕日记(1)

作者: Sunny谦柔 | 来源:发表于2020-10-14 13:53 被阅读0次

以认真负责的态度对待我们未来的宝宝,所以我们两人决定好好备孕。在过程中也不断告诉自己,备孕就是要好好爱自己,多运动,早睡觉,营养跟上。自己的身体健康,宝宝的才能健康。

过去的一周里,喝了五次除湿粥和汤。坚持运动和泡脚,向着健康迈进。

可这个时代,常听到一些让人忧虑和压力的事情。有人说,这个年代的我们正经历着“吃得饱的饥荒”,在科技进步,产量大大提高的同时,大棚蔬菜,化肥农药也给人带来了新的挑战,甚至有权威机构研究,食物的营养价值已经大大降低。于是,营养素成了很多人的慰藉。而我向来都是拒绝营养素的,却也不得不为了健康的宝宝,认清现实食物的现状,向营养素妥协。

有时也会常常去想太过在意,反而会形成了一种心理负担。于是总在认真科学备孕和随意顺其自然中纠结徘徊。

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