女人通往智慧最大的障碍就是情关，年轻时执着于爱情，中年时执着于亲情，如果这些情关不勘破，到老年时就容易陷入贪嗔痴的情感泥潭。皆因不具足，所以需要向外索取，索取财物、索取情感、或索取关注。
而"我自具足"的人，不需要向外求，一切向内求就可以得到满足。
需要财物的，靠自己努力可以挣到，或知足常乐满足于目前拥有，有基本的衣食住即可满足。
需要情感的，先把自己当作爱的对象，好好宠爱自己满足自己的喜好让自己快乐，爱满则溢，当你有多余的爱给予别人时，爱出者爱返，你自会收获很多爱；甚至你都不再需要爱的回报，给予爱本身就是幸福的。
而给予的能力与物质人脉等无关，比如一无所有孤家寡人的法师，总是在给予慈爱温暖和智慧，而有些亿万富翁所谓高阶朋友遍天下，却常呈现贪嗔痴等匮乏状，脾气暴躁对人颐指气使失去爱的能力。
对多愁善感的女生，我常说"没有男人能够承载你的深情"，执着于追求爱情是父权社会编织的爱情故事给女人洗脑造成的不合理信念。"一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电"，爱和拥有都只是暂时的状态，没有什么是永恒不变的；爱的当下感受是真的，拥有时珍惜，失去是常态，你付出最多爱的孩子也终会离开你过自己的生活。不管有没有伴侣孩子，不管生活在哪里，你最终还是与自己相处最长久，"我自具足"，你就是你所拥有的一切。
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