前夜被一只蚊子打扰而一夜没睡，昨天整个人昏沉沉的，好像感冒一样，偶尔还会咳嗽，想吐的感觉。想想满世界的疫情这样，莫非我也是。想想都觉得后怕，于是心情越想想糟，脑子里老是糊思乱想，什么乱七八糟的念头也有。
于是自己告诉自己不要想太多，一切往好处想。心情好了，什么事就没有。既然已经懂得珍惜，更要开开心心，快快乐乐。
其怪，这样中午睡一觉起来，人也好，神采奕奕，心情愉悦。
很多时候，很多事情，都是我们自己臆想出来的。
什么也别想，欲望少了，人也就轻松了。好好生活，好好锻炼身体，好好睡觉，明天又是新的一天。
记得每天写下十件让自己高兴的事。就从今天开始吧！
1，今天与女儿表达我心中的爱。
2，今晚一定会做个好梦。
3，儿子刚才打电话回来了，说想吃水果，叫他爸去果园里摘一些给他送到学校。
4，下午休息得很好。
5，因为我敢于向家人表达爱，他们也回报我同样的爱。
6，我去楼上收衣服时，看到黄昏，太阳落山，月亮还没有出来的天空，真的太美了！
7，现在心情很好，又平静，又安祥。
8，因为笑容挂脸上，觉得自己好看一些。
9，我想大声告诉自己，我非常幸运！
10，放下一切，明白一切，内心豁达开朗，无挂碍了。
感恩一切，感恩上苍！让我拥有这么多美好的幸福的东西。
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