囤了两年的私教课，出了新政策。再不去锻炼就要冻结了，赶紧抓紧时间去锻炼。
上了两节私教课，突然发现自己锻炼时也是小六附体啊。
“教练，这个动作是练哪块肌肉的？”
“为什么我的胳膊肘会咯噔一下？”“我发现不是关节的问题，是有一根筋在动。你在做这个动作的时候筋会不会动？会不会也有咯噔一下？”“我是不是因为进肌肉的拉力不够，所以才会乱动？”
“教练，为什么需要练稳定性？还有谁是站不稳的吗？”
“为什么不能耸肩？耸肩会怎么样？”
问号六附体，估计这三十多节课上完，我也成半个专家了，哈哈
囤了两年的私教课，出了新政策。再不去锻炼就要冻结了，赶紧抓紧时间去锻炼。
上了两节私教课，突然发现自己锻炼时也是小六附体啊。
“教练，这个动作是练哪块肌肉的？”
“为什么我的胳膊肘会咯噔一下？”“我发现不是关节的问题，是有一根筋在动。你在做这个动作的时候筋会不会动？会不会也有咯噔一下？”“我是不是因为进肌肉的拉力不够，所以才会乱动？”
“教练，为什么需要练稳定性？还有谁是站不稳的吗？”
“为什么不能耸肩？耸肩会怎么样？”
问号六附体，估计这三十多节课上完，我也成半个专家了，哈哈
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本文标题：小六去锻炼
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