一立了秋，热气就像得了解散令，一天比一天衰弱。直到秋风初起，禁不住地要不停畅念：“天凉好个秋。”八月的结尾，蝉声依然响个不停，细听下去，与夏天的蝉声有了不同的意境。夏天的蝉是喧闹的，声音宏亮、高亢，初秋的蝉声像是一个哭到厮声力竭的孩子，在拼尽最后一点力气发出喊声。“八月未过，蝉声亦老”，说的就是如此吧。
八月有半个月的时间处于混沌当中，前些日子紧张地写稿、改稿，也像八月的蝉声在拼尽最后一点力气。因为很多事情未能如自己所料，而我又是完美主义者，改稿到最后一刻，眼前一片模糊，头疼得厉害，血压降低、颈椎发难，只得终止进程，后半部分只好大体改了一遍。其实完全不用这么认真，但还是想让自己发出去的每篇稿都不留遗憾。但劳动的付出有时却被人视而不见。其实合作就是这样，合则来，不合则散。就算不再合作，我也会把我的工作做好。
八月读书3本，累计21本。虽然读书的数量很重要，但现在过了为了数量而轻取质量的阶段。不再读内容轻薄的书，这些书读来像是喝碳酸饮料，虽然得到了一时口感的满足，但却没有回味。而那些内容深厚的书，像品茶，每一口下去都有不同的味道，回酣深长。
我和Z先生是两种不同的读书方式，一本书，我一般是要从头看到尾的，虽然有的地方用力多些，有的用力少些。但Z先生几乎没有一本书读完的，他只拣有兴趣有用的部分细读，如果在一本上看到一个知识点，为了验证这个点，他会从书柜里找一摞书，看看其他人都是怎么解释这个问题，他可能会从这一摞书中再拣起一本书看起来，原来的那本就被抛在脑后了。我却不敢歧视他的这个阅读方法。一本冯友兰的《中国哲学简史》，我读了四遍，他可能看过不到一遍，但他却能把整本书的脉络理出来。一天睡前，他给讲我中国哲学史的发展过程，直到我朦胧睡去，第二天一早他还意犹未尽地再次提起。其实，那刻我是有挫败感的，那本书我不光读了，还记了笔记，但在脑中还是模糊一片。
这个月读书少，身体的原因占了大半。后两周，只看了一本书，好多时候，头晕得厉害，只得听从医生的建议躺在床上，望着空洞的天花板。
八月累计写字30726个，累计256511个，完成全年计划的64%。有几天是挣扎着写的，因为身体的鸣笛一直不停地叫嚣，让我不得不停下来。虽然没有完成月计划，仍值得满意——我也渐渐明白，要适时适当地给自己打个满分，虽然结果未必圆满，但只要认真地做了，就值得为自己点赞。
我经常看黄佟佟写的公众号，这也是我能坚持读的公众号之一。黄佟佟善写明星，每篇文章里都蕴含了大量的资料，写过文章的人都知道，要想找齐这些资料就得费一番功夫，何况还要再写出来。但她的每篇文章几乎囊尽了这个人的所有信息，所有的信息都为她的文章主旨服务，这就不得不让人佩服。黄的文字优美，看似随意但又有直抵骨髓的深邃。这样的本事不是一天练就的。唯有坚持与努力了。
八月份走路53公里。这是13天的数据，这个月本来有望打破月记录的，但哪想身体亮出红灯，只得中止。健走时间久了，成了每天必做的功课，这也像一个小小的仪式，在一天当中，拿出一个小时放空自己，不思考，也不刻意留意周边，只有自己。人生需要留白，在每一天如果能拿出宝贵的时间特意留白，这也算是一个难得的享受了。
八月份练习瑜伽8次，早瑜伽10次。这是预估的次数，记录的本子放在那里，一直忘了统计。瑜伽现在于我是如影随形，我也渐渐感受到瑜伽带来的变化，人也变得更平和。身体的改变也渐渐明显，肩膀比原来薄了许多，人也更容易挺拔起来。瑜伽老师说，要保持挺拔的身姿，需要时时注意收腹，任何时候都要保持腹部收紧。这其实很难办到，一不注意就会打回原形。所以啊，很多时候只看到别人的光亮，未看到人家在背后的努力。
收获：
1、适时地停下休息，这何尝不是一种智慧，但很多时候，我们只顾向前冲，却不愿意原地踏步。
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