植物的颜色与其功能有关，例如黄色花朵的植物大多有利肝胆的作用，有很多人喜欢在春天食用蒲公英，可以汆烫后加盐和香油甜味，也有人把嫩叶加入沙拉中，或者裹面衣油炸，食用的时候沾点蜂蜜吃。
干燥的蒲公英根，国外流行磨成粉冲泡，可以提升元气，味道有点类似决明子。蒲公英根还被视为非常天然的排毒植物，有益肝、肾和胆囊，使身体排出化学毒素和重金属。
有些研究认为蒲公英根对干藓个湿疹也有助益，甚至有些科学家正在进行蒲公英对抗乳癌的动物实验。
蓝紫色花朵的植物多半有镇静安神的作用，像很多人喜欢的真正薰衣草就是有名的舒压镇静圣品，会开蓝紫色花朵的迷迭香能疏解肌肉疼痛。鼠尾草有些会开蓝色花，有些开粉红色的花，蓝色鼠尾草适合用于镇静收敛，粉红鼠尾草则具有良好的血液净化功能。
红色花朵的植物比如紫锥花、红花苜蓿，大多有净化血液，改善血液循环，改善暗沉肤色及经年的皮肤瘙痒问题。
香药草的原生环境也影响植物的功能，例如生在碎石地的香草常用于体内结石，比如肾结石、胆结石，它们能够协助清理及清除身体累积在支气管及消化道的有害物质。比如毛蕊花、胡椒草、欧芹等。
生长在湿地、沼泽、泥地环境的香草，适合去除过多痰液、黏液，例如呼吸道有关的气喘、感冒、咳嗽以及关节炎，比如北美兰草、接骨木花、马鞭草等。
具有攀附性或黏液的香草，例如药蜀葵、鼠尾草、百里香，能够清除体内粘稠的黏液以及肿胀。
带有针刺、荆棘植物通常当做器官滋补的香草，例如玫瑰果、山楂是维持心脏功能及保护血管的香草，表面具有刺毛的荨麻、啤酒花以及毛蕊花，常用于防掉发，滋养头皮，同时也用于缓解身体深层的刺痛，如关节炎、神经痛等。
植物的名称及形状也代表其功效，例如小米草、洋甘菊看起来有点像眼睛，所以对眼睛疲劳酸涩有效。
同时具有特殊气味的香草比如肉桂、丁香、百里香、迷迭香以及奥勒岗，具有抗病毒、抗菌以及对抗微菌的功效。容易吸引蜜蜂的植物比如香蜂草、薰衣草、迷迭香、百里香等，如果被虫咬或被蜜蜂叮咬，可以把这种植物捏碎，具有止痒效果。
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本文摘自《香草疗愈魔法书》，略有删改。
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