第56天-反思 月度检视是个好习惯

一句话回顾上一讲：

早起与反思是最佳拍档

叶老师做了40多个月度检视的记录，他可以翻出历史上的某个月，也能翻出历史上的今天，连续不断超过四年，在印象笔记里输入自己之前写的，就能跳出之前的反思日记。

会结合五万米高空中的两万米来做总结，每个月去看过去一个月和未来一个月配合的程度很重要，人的记忆很有限，但也容易忘记。我们制定的目标不看会忘记的，只有养成固定的时间去检视自己的目标，去反思过去一段时间的行为很重要。

叶老师在进行了40个月检视之后，人生发生了翻天覆地的变化。月度检视是更高进度的玩法，当然这是建立在所有流程，思维和工具都流畅的基础之上。

烂开始，持续做，不断更新你就会提得越来越高。

德鲁克的回馈分析法

1.准备做一件事之前记录对结果的期望

2.在事情完成之后将实际的结果与预算进行比较

3.通过比较就会发现什么事情可以做好和可以改善的地方

以下内容摘录自：https://blog.openmindclub.com/大师系列/2020/01/20/PeterF.Drucker-KeyToPersonalDevelopment/

「回馈分析法（feedback analysis）」（回馈分析法，就是在你准备做一件事情之前，记录下你对结果/效果的期望，在事情完成之后，将实际的结果/效果与你的预期进行比较，通过比较，你就会发现什么事情你可以做好，什么事情你是做不好的。

每当做出重大决策，采取重要行动时，都要事先写下你所预期的结果。9~12 个月以后，再将实际的结果与预期的结果进行对比。

回馈分析法总结出的下一个结论是：什么是不要做的事情。

通过对比结果与预期，很快就能发现哪些是你不能做的事情。它告诉我们在哪些方面缺乏最起码的能力，而且任何人都有许多最不擅长的领域。

并不是每个人都能掌握一种一流的技能或知识，但是我们在许多方面都不具有任何天赋、技能，甚至连勉强做到「马马虎虎」都不容易。所以应该避免从事这些方面的工作和任务。

最后一个结论是：在改进弱点上，我们要尽可能少浪费精力。

精力应该集中在具有较高能力和技能的领域。从根本不具有能力提高到中等偏下的水平所需的时间，要比从第一流的绩效提升到优秀所需的时间多得多。

可是，大多数人、教师和组织都试图集中全部精力让一个一无是处的人达到中等偏下的水平。我们应该集中所有能量、资源和时间帮助一个能干的人成为最优秀的人。

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参考：叶武滨时间管理100讲