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站桩第548天

站桩第548天

作者: 合道生活 | 来源:发表于2020-11-25 08:06 被阅读0次

站桩第548天,早上站桩,大学步第67天。胎息第17天。

今天早上没有来得及胎息,来到办公室站桩。这两天眼睛有点累,感觉没有睡好,夜里醒来好几次给孩子盖被子。站桩的睁着眼睛感觉有点酸楚,于是微微闭上眼睛,没有数息,神散,于是拉回来,不断调整,这段时间睡眠需要好好调整。手部温热,但温热感没有那么强烈。

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