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认识自己 接纳自己(修改版)

认识自己 接纳自己(修改版)

作者: 卿_7390 | 来源:发表于2021-04-13 14:40 被阅读0次

最近从微博上看到一句话“很多人习惯从别人的眼光中寻找自己,结果茫茫然;从别人的赞扬中放大自己,结果飘飘然;在别人的议论中扭曲自己,结果昏昏然。”

为什么出现这种情况呢?究其根本还是不够认识自己。

大家都知道楚汉争霸的故事,出身卑微的刘邦打败了号称西楚霸王的项羽,主要原因之一是刘邦对自己有着清楚的认知。他曾说,运筹帷幄决胜千里之外我不如张良;治理国事缴纳赋税,我不如萧何;领兵打仗管理军队,我不如韩信。知人者智 自知者明,正因认识到自己的不足,刘邦才能知人善用、屡败屡战,最终成就一代霸业。

人贵有自知之明,认识自己如此重要,那么怎么才能深入地认识自己呢?

1.观察自己。

我的外在特征是什么?我是做什么职业的,我的性别、年龄、外貌等;

我们有什么样的内在精神?比如性格、情绪、自尊等;

还有我们与周围世界存在什么样的关系?父母是谁,在哪所学校上学,有哪些志同道合的朋友等等。

还可以在与人交往或做事的过程中观察自己的言谈举止、处事风格、为人之道。

2.听从别人的评价并反思。

可以询问自己的父母、朋友或同学,请他们给出建议,评价一般有积极的,也有消极的。积极的评价让我们因受到认可而欢欣鼓舞,而消极的评价却让我们有挫败感,但是消极的评价往往却更有价值。唐太宗李世民把魏征当作自己的一面镜子,善于纳谏,最终开创了大唐盛世。

因此,听从别人的评价让我们发现自己的闪光点,同时也可以帮助我们反思,从而改变不完美的自己。

3.参加社团、聚会、公益等活动,在发展兴趣爱好,结交志同道合的朋友,充实自己的同时,更全面地了解自己。

认识自己让我们懂得尺有所长,寸有所短,世界上没有十全十美的人,因此我们要学会接纳自己的不完美。

楚霸王项羽起点高、家底厚,完全拥有夺取天下的能力,连暮年的刘邦提到楚霸王仍心存胆怯。但最终为什么被刘邦打败,最重要的原因是项羽活在自己完美的人设中,不接受自己的失败,不允许自己身上存在污点。原本救急的小船已在江边等候,靠着力拔山兮气盖世的勇猛本可杀出重围,最终他却选择了乌江自刎,留下无数英雄空悲叹。

每个人都希望成为理想中的样子,可是现实经常并不如你所愿,但是我们可以选择怎样去接受和面对现实。

让我们一起行动起来,认识真实的自己,接纳不完美的自己。

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