关于信心，我先分享两个超燃故事。
第一个故事关于一位诗人老师。在疫情期间，他不幸罹患肠癌晚期，即便在封控最严酷的时候，他也从未放弃，坚持四处求医，并每周更新公众号，用诗歌热情歌颂生命。
我曾为他写文章，说“即使我们最终失败了，依旧是了不起的”。他坚定地回复：“我们没有失败，我们一直是成功的。” 这种连死亡都无法吓退的、根植于生命本身的强大自信，深深地震撼了我，成为我精神世界里的一座伟岸丰碑。
第二个故事发生在昨天。一位朋友在接触雪漠文化后，被其中的智慧触动，开始用手写的方式写心灵随笔，并说：“等我出名，这就是作家手稿”。尽管尚未建立完整的信仰体系，但这种“认定自己正在创造价值”的超然自信，本身就散发着百分之百的能量，极大地鼓舞了我。
从这些经历中，我体会到：哪怕在文化体系之外，只要我们用心觉察，生活中处处都有榜样的力量。自信的能量是可以相互传递和滋养的——当我们需要时，就真诚地去汲取；当我们拥有时，就积极地去给予。这是一种能量的交换，心灵的共振，爱的融合。
许多人之所以不自信，根源在于“分离心”：将“我”与“他人”割裂开来，在差异中制造对立——你是棒的，我是差的；你是好的，我是坏的。这种持续的分离，滋生了各种自卑和困境。真正的自信，恰恰是从正视并接纳这份自卑开始的。只有如实面对自己的光明与黑暗，不贬低自己，也不奉承他人，一步步按照文化的程序踏实前行，内心的力量才会越来越坚固。
我深信，任何一种生命，只要建立起足够的自信、爱和热忱，其生命过程就会变得无比辉煌。自信是人生的立身之本。没有它，人容易活得无奈、黯淡、甚至摆烂，看不到自己的优点，最终成为一个萎缩的个体。当我们能不断“有则改之，无则加勉”，在“如是观、如是做”中持续建设自己，自信的高塔便会巍然耸立。
因此，我的观点是：首先，将自信确立为生命的根本；然后一步步地夯实它，让自信燃烧起来，最终成为光和热，去照亮更多的人。
高月明老师在《治愈心理疾病的秘诀》中说：“每一次对“错误的应对危机的潜意识”所进行的矫正，实际上就是改变组成你的性格中的一个“格子”。如果一个人经过长期地修正自己脑中的“格子”，那么当很多格子都被改变的时候，量变引发质变，这个人的人格体系就会突然获得整体的改变，就会由自卑变成自信、懦弱变成勇敢、过度反应变成正常的表达来应对危机了。以后任何事情都不会再激发他产生焦虑、抑郁和强迫等病症了。因此，心理技能的训练是通过心理医生的长期指导，来获得正确应对危机的方式的。你的应对危机事件的方式决定了你的人格，你的性格决定了你是痛苦的还是快乐的。因此，没有完美的环境，只有完美的人格!”
昨天在主持读书会的时候，发现大部分朋友都在分析自己为什么自卑？唯海洋老师把自信放在首位，说任何时候鼓励为先，哪怕没有人鼓励，也要学会自己鼓励自己。在读书会，他就是一个智能自信体，哪怕他没有读书，只是听我们阅读依旧能够总结出书中的观点，并且发出震撼的声音。
天生我材必有用；苔花如米小，也学牡丹开；自信源于心，何须问他人；还有雪师的超自信，总是能够给到我满满的能量。有时候走到自信的背面，不是因为缺乏阳光和雨露，而是自己不能正视自己的种种，不管是好的还是坏的，没有办法去做心的跃迁。
但愿每个人都能认认真真地发现自己，肯定自己，塑造自己，把一个软塌塌的自己变成一个强有力的高能体。
网友评论