过去的我有一个思维定势，就是认为自己不擅长写作，所以和写作有关的事情，我都绕道而行。
直到看了李笑来的《财富自由之路》，才知道写作的好处这么多，写作是普通人通往财富自由最低成本的路径，也是“把自己同一段时间重复销售很多次”的极少数选择之一，也是普通人最容易起步的台阶之一。
后来接触更多的知识付费，才明白写作也是一种人人都可以打磨和学习的技能，并没有擅长不擅长一说。就像那句非常流行的话说的：你还没有努力到要拼天赋的时候。
2018年10月，我加入“007不写就出局”社群开始尝试书写。起初的主要目的也并非在写作上，而是为了输出读书笔记，通过输出倒逼输入，养成坚持阅读的习惯。
到现在，加入“007”已经一年多，写读书笔记也坚持了一年多。当初的目的也达到了很好的效果，养成了阅读并且写读书笔记的好习惯。但就写作水平而言，我觉得应该还有待进一步提升。
我对写作的认知，觉得它就像演讲一样，是一种技能，是相对输入（阅读和听课）而存在的。它有一定的门槛。
直到我遇到了弘丹老师，听了她的一些分享，以及看了她的书，才明白：写作是一种表达方式，也是一种沟通方式，就像说话一样，你能说话就一定能写作。写作是可以没有门槛的。
现在很多人都说，写作不能自嗨，要考虑读者的感受。但弘丹老师认为，写作的初期就应该要自嗨，因为只有自嗨才能喜欢写作，并养成写作的习惯。
弘丹老师就写作介绍了一个方法，叫自由写作（free writing），它是指在写作的过程中想到什么就写什么，写作前不需要先构思，写作过程中也不要去判断自己的文字。这也是我最近开始尝试的方法。
自由写作有几个要点：
1、自由写作时，要不停的写，快速的写；
2、不要删除。即使写出了你不想要的文字时，也不要删除，由他去；
3、别担心错别字、标点符号和文法；
4、不要思考文章是否符合逻辑；
5、写出内心的真实想法。
过去我们在写作的过程中，一边写一边看自己书写的内容，就会感觉自己写的东西很差劲。这是因为我们身体里同时存在着书写者和评判者，在这个过程中，书写者和评判者不停较劲，最终都是评判者胜利，书写者就停止了书写。这就是我们常常拖延，甚至写不下去的原因。
自由写作很好的克服了这个问题，它要求我们在写作的时候，内心就只扮演一个角色，就是写作者。写完之后将文章放置一段时间，再来修改。这时候自己就要扮演修改者或者编辑的角色。
自由写作的具体步骤：
1、找一个安静的空间。
关上房门、关闭网络，保持不被打扰。我一般会选择去星巴克，或者在家里孩子睡了之后写，偶尔也抽空用手机写。
2、打开笔记本，或者用A4纸和笔，也可以用电脑新建一个WORD文档来自由写作。我使用的是有道云笔记，大部分时候用电脑写，偶尔也用手机写。最近也购入了折叠蓝牙键盘，就是为了让写作更加方便。
3、选择一个主题。这个主题不是文章的那种主题，而是一种提示。我目前选择的是写日记，就是记录今天发生的事情，我的一些感受。
前几天读《微习惯》，我给自己制定的写作微习惯就是每天写三句话。这三句话就是记录当天发生的一些事情。当然，最后写下来都远远不只三句话，因为微习惯的策略就是用多余的精力来超额完成任务。
4、设定一个闹钟10-15分钟的闹钟，在这段时间内，你要集中精力写作。我一般给自己设定一个番茄钟，也就是25分钟。
5、在闹钟响起之前，你要一刻不停的写，不能停笔。把脑中的一切和主题相关的想法记录下来，尽可能快的写，也不要重读文字，也不要修改，只管写，直到闹钟响起才停笔。就算写“我实在不知道该写什么了”这样的文字，也要坚持下来。
这一点我觉得我做得还不够好，偶尔还是会卡壳、停顿、修改错别字。接下来我也要尽量克服这些问题。
弘丹老师提倡的是早上起来第一件事就是自由书写，不要看手机以及阅读任何书籍，这样可以达到与自己对话的效果。
我没有办法早起，于是就在一天中抽出相对独立的时间，在楼下的星巴克写，在番茄钟结束之前，不停的写，想到什么写什么，或者看到什么写什么。
其实在《30天写小说》这本中也有介绍的一个练习方法，就是在咖啡厅这类人来人往的地方，闭上眼睛，然后突然睁开，选择你这时看到的第一个人，尽可能细致的描写他外观，想象他得经历。以此来练习自己的写作。我觉得这在自由写作时，也是一个很好的选题方法。
对于写作的内容，除了日记还可以从过去、现在和未来这三个维度去选择。
过去就是对以往发生事情的复盘，可以是日复盘、周复盘、月复盘、年复盘。也可以写“最难忘的一件事”。
现在是当下的状态、心情以及正在发生的事情。比如“我为什么要开始写作？”。
未来就是对未来的畅想，比如“五年后，我要成为什么样的人？”、“我的梦想是什么？”
自由写作的好处非常多，它能缓解写作压力，用自由写作来写初稿根本不怕写不出来。自由写作也可以帮你实现梦想，因为当你写下自己的梦想时，梦想就在你的脑中创造了一遍。
当我开始尝试自由写作后，我发现自己真的很喜欢写作。对这件事充满了热情，每天就期待写作的时光。我觉得原因之一就是因为自由写作能给我带来成就感吧。
因为不可能写不出来，每天轻轻松松就能写上几百字。并且一想到一年后，复盘自己的写作，发现自己已经写了XX万字，就莫名的兴奋。
这种对于写作的热情也让我加入了弘丹老师的年读写作会员群。虽说写作始于自嗨，但不止于自嗨。成长还是需要一个刻意练习的过程。有一个教练能给你反馈，才能让你更快达到目标。都说一个人能走得更快，但一群人能走得更远。
就如叶圣陶和夏丐尊先生在《文心》中写的：写作是生活中的一个项目，写作与吃饭、说话、工作一样，是生活中必不可少的事情。作文是生活，而不是生活的点缀，写作便是生活本身。
网友评论