真正的亲密关系，取决于我们分享了多少自己的脆弱。
每个人都有自己的脆弱，每个人都有内心的阴暗，每个人都有不愿或不敢向别人诉说的痛。这源于我们内心的自卑，害怕自己在别人眼中不好，害怕自己不被接纳和认可。任何人都想成为别人眼中那个优秀的人。
亲密关系的建立在于我们所展示的自己的真实度。每个人都戴着面具，伪装自己，向别人展示出来的自己往往不是真实的，有的人甚至完全不是自己。
一个人只有在安全的环境中，才能敢于展示真实的自己，将自己阴暗的一面，脆弱的一面暴露在别人面前，让别人看到。因为他知道无论怎样的他都是被接纳的。真正爱他的人不会因为外在的原因而否定他，爱他只是因为他是他。
那个我们愿意向之分享我们的脆弱的人，一定是我们信任的，是与我们关系亲密的。我们分享的脆弱越多，就表示我们与之越亲密。
我们是否拥有我们愿意分享我们的脆弱的人呢。在他们面前，我们敢于也愿意做真实的自己，无论自己的好还是自己的坏，无论怎样的自己都可以展示出来。我们不怕他们评判我们，不怕他们讨厌我们，我们深深地懂得，他们会一直爱我们。
亲密关系会治愈一个人。我们每个人内心的缺失，内心的伤痛，我们每个人的创伤都需要在关系中治愈，而亲密关系一定是更需要的。
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