觉察我的限制性思维（固定性思维）:
1.认为长期以来形成的生活很难改变，觉得改变习惯是一个痛苦的过程。往往在用习惯的方法做事，却没有用正确的方法做事。
2.认为孩子只要跟父母大声说话就是对父母的不尊重，对于孩子在父母面前的坏情绪很容易联想到原生家庭对父母的敬畏，从来不敢大声跟父母说话，不敢说不，对孩子总有不自觉的巨高临下，经常不由自主的把孩子的不同意见和不尊重父母划上等号。
3.不太敢求助，害怕拒绝，因为害怕拒绝就关上了求助之门，这个认知局限需要打破，改变提升。
群里叶老师发个图片，说汤圆下锅就烂了，是什么原因？阿莲老师和亚娟老师说可能是水开了才下锅和火太大了，叶老师的求助意识和求助能力真的是太赞了，这是我需要学习和提升的地方，我想到我在家把速冻饺子煮烂的经历，说:煮看来冰箱里是速冻饺子煮烂也是因为这个原因，水开下锅和火太大了，又学习到了，真是生活处处皆学问呀感谢感谢[玫瑰][玫瑰][玫瑰]@叶雪白@阿莲@郑亚娟
话音刚落就接收到了叶老师的夸夸，说我是举一反三了。感谢群里姐妹们每天的赋能。
悦然的每日一省 20240510
导语：对世界认识的局限性会导致思维的局限性，思维的局限性会导致目标的局限性，目标的局限性最终导致行为的局限性，从而...
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本文标题：觉查我的局限性思维 D524
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