到了下午四点半,发音开始有点吃力,嗓子干哑,力不从心。但总是能够坚持的,毕竟只有半小时就可以下班了。
一周最放松的时刻便是周日晚上,许多疯狂的念头开始冒泡。要出去玩玩逛逛、想吃夜宵、想买一大堆零食躺沙发上看电视……但也只是想想。
曾经是个胖子时,尤其在锻炼完,特别想吃东西,好羡慕那些瘦子。
如今我也成了瘦子,但依旧不太敢吃,不是怕发胖,而是怕给自己的胃增加负担。
与只满足自己的一时之欲相比,我更希望自己能坚持健康生活。
但克制带来的往往是空虚与不满足,想年30晚与老公在空调房里边啃着各种零食,边看春晚,心情那叫一个美!但那样潇洒的生活我想也只能给自己一年几次的机会吧!圈里那些天天喝奶茶咖啡,吃零食的伙伴们,她们真的不怕以后身体遭罪吗?
还是得未雨绸缪吧……为了以后,还是继续克制自己吧!











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