D13：第5章
人类的每种特质都受到遗传和经验两者的共同影响。
要真正做好任何事情，你都必须要逼自己，有些事情只有在一遍一遍的重复中，才能取得进展。
说教远不如“自然后果”更有效
随着时间的推移，我们学到了一些难忘的人生功课，我们调整自己以应对环境的要求。最终，新的思维模式和行为模式成为了习惯。
坚毅力比你想象的更具有可塑性。
如果坚毅力可以变化，我们要如何提高？
1、要了解我们的现状
（不坚毅是由什么原因导致的？负面心理）
坚毅的人具备了一些共同的心理资产
首先是兴趣，其次是练习，今天你试图做的比昨天做得更好，这是一种日常自律。必须全身心投入学习以达到精通。第三是目的。你需要将工作与个人兴趣联系在一起，并且与他人的福祉相连。最后是希望，希望是一种从逆境中奋起的毅力。它贯穿始终。
坚毅的品格是遗传的吗
D13：第5章 人类的每种特质都受到遗传和经验两者的共同影响。 要真正做好任何事情，你都必须要逼自己，有些事情只有...
独立有形的事物总内蕴特定秉质，如玫瑰花芬芳胜过野菊、美玉温润质地胜过砾石，秉质的差异赋予事物呈现出不同性质和价值，...
坚毅的品格是可以培养的。 具体说来，有两种方式：就个人而言，你可以“由内而外”地培养的坚毅的品格：你可以培养你的兴...
什么是坚毅的品格呢？ 自尊运动，是一场失败的运动，不应该给孩子过多的压力，不应该给孩子 坚毅的三要素：热情，毅力，...
研究表明，坚毅（GRIT）是成功最重要的因素，究竟坚毅是什么？ 我们能否为自己或孩子培养坚毅的品格呢？可以的话，如...
《坚毅》这本书中作者说坚毅的品格是可以培养的。 有两种方式。第一种，由内而外。你可以培养你的兴趣爱好。比喻唱歌、跳...
一说到坚毅，大家立刻会体会到这是一种品格，有一本书就叫《坚毅》。坚毅的品格像智商，像肌肉一样可以通过努力，通过刻意...
《坚毅》 1.坚毅品格的内涵和坚毅者的目标层次系统。 激情的内在驱动+坚韧外在支撑 目标层次体系：顶层目标（长期宏...
这几天一直在读《坚毅》这本书，看到了书中有很多对坚毅的定义。我认为，坚毅是一种品格。一种能够持之以恒...
如何培养坚毅品质？ 如果你的坚毅指数很低，不管低的原因是先天遗传还是后天养成，我要告诉你两个好消息，第一是坚毅指数...
本文标题：坚毅的品格是遗传的吗
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