南山某公园
对vs错，男vs女，左vs右，好vs坏，黑vs白，简单vs复杂，快乐vs难过……小时候我们以为这些都是绝对的，直到经过几年或十几年的岁月洗礼，现实告诉我们，绝对的事似乎只有一件：人一定会死，或意外或疾病。
对于这件事，不同人不同看法。有人坦然有人无法接受。但其实大部分人，日常生活的每一天不会去刻意想这件事。但也不影响它就是人生中唯一的绝对这个事实。绝对意味着什么？所有人穷其所有都无法改变。
为了对抗这种绝对，人们造神话，说着神仙长生不老，搞科幻，比如永生卫士，其实不过是日常消遣或自我安慰。生活里对抗死亡，其实对抗的不是死亡，而是衰老，因为人总是把“老”跟“死”联系到一起，觉得人老了时间不多了离死就不远了，所以要竭尽全力对抗衰老。一旦因此开始焦虑，就开始听信各种养生小偏方，吃起各种保健品。
但凡清醒一点，看看从古至今，就能确信，人既无法对抗死亡，也无法对抗衰老。
结果绝对的时候，不如好好把握过程。过程里只有健康和时间最宝贵。身体是革命的本钱，有了健康才能去做任何想做的事。把握好每天的24小时，不是说少睡觉多想事做事，而是劳逸结合，合理规划时间。你的一天是怎么度过的，人生大概就是怎么样的。
至于怎样才能拥有健康？怎样才能合理规划时间？见仁见智，每个人都有自己的独到经验，待下回分享。
不应外物，悲喜由己——忘歌
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