爱自己的练习day151 期待

爱自己的练习day151期待

2018年6月12日

【觉察】

今天是老公和伙伴去广州学习的日子，老公发给我一段会议录音，是康宝莱中国第一杜先生的演讲，关于灵性的内容，我听了一部分还没听完老公打电话，我问他感受如何？他说挺好的，但是慢慢来吧～当下我便心想，如此牛人的演讲也没有能让老公有所决定改变，哎这可咋整～不过马上意识到这又是我对老公的期待，我期待这场会议可能会带给他的改变，或许能够下一个决定，不过看来是我的一厢情愿罢了，这期待其实更多的是自己想给自己的吧～老公自然有他的收获和想法，我应该更多的去倾听和理解他当下的状态，而不是评断不是期待～哎，又发现了一个发现，我一直都不是我自以为的一个好的倾听者，我只是耐心的听完但是依旧坚持自我～

晚上下雨，突然想如果我去接老公他会不会很开心～因为他很喜欢开车接我，也一定喜欢我开车去接他的～这种简单付出的感觉确实很好～

不过后来聊天，他聊起了今天遇到的一个小插曲，他音乐群里的一个老外，关于减肥关于代餐一直在跟他抬杠叫板，虽然他嘴上说这只是小事，但是我感觉的到他的能量被拉的比较低，包括后面回到家，好像婆婆的气场也是不对的～他俩针对儿子睡觉的时间问题也拌了两句嘴

看到老公的状态，我感觉到了自己的无力，我觉得我应该做点什么让他状态好一些～但是又不知道要怎样做～嗯还是那种期待，我对自己的期待，回到自己身上，可以看到婆婆希望我和老公有更加自律的生活习惯，老公内心对于事业和他自己的信心还在纠缠中……

我能做的，就是做好自己，给予他们他们想要的支持～而不是我想要他们成为的样子～

今天一直有一句话在耳边：家，就应该是想起来感觉最温暖最有力量的地方～