反思

我曾经给自己定过学习和时间管理目标，包括每周读1本书, 写3篇文章，每天睡前记录当天的时间开销。截至现在，实际每个月才断断续续的看完一本书，即使每周在007不出局上面提交的一篇文章，也几乎都是在交作业的当天晚上才匆匆完成。至于记录时间开销，两年前就开始记录，一开始还能坚持几周，后来是想起来才记录，现在是几乎不记录。为什么我不能坚持这些好习惯?  为什么一不小心就回到过去平庸的状态? 总是发现一周过去，除了工作自己就没有持续做有意义的事情，包括读书写作，思考践行，让自己变得更好。

过去一周，我迷恋上了一款手机游戏"象棋"，一有空我就玩，一下能下两三个小时。我知道沉溺于游戏不好，浪费时间和精力，可我还是控制不住，下完一局又一局，盯着手机，时间飞逝，很快两三个小时就过去了，一旦回过神发现时间就这样被自己挥霍一空，内心感到空虚和焦虑。可第二天依旧重复第一天的行为，当我每天下班后把精力都放在象棋游戏中，而把读书和写作的事情丢在一边，不重要的事情天天做，重要的事情偶尔做，最后我没有按预期变得更好。

做很多事都需要清晰的目标和不折不扣的执行力，这段时间我没有给自己定学习目标，下班后注意力很容易转移到娱乐活动上。当一个人没有长期持续做一件事情的时候，就很难养成良好的习惯。我学习依赖状态，状态好的时候学习，状态不好的时候就放弃，而下班后人总容易感到疲倦和劳累，于是本能会选择更轻松的事情，读书写作需要动脑，自然没有玩游戏那般轻松。我选择了后者，玩游戏期间很专注和快乐，可结束后又感到迷茫和空虚。

学习上面，唯一让我感到欣慰的事情是007每周的写作，坚持一年多，每周写一篇文章，我逐渐养成一种意识或者说习惯:关注自己的成长。一周一本书，三篇文章，七篇时间记录，重新审视我的目标，从今天开始重新践行!