第6次跑
跑了两段
第二段跑了1小时10分5.2公里
第一段将近1公里
后来走+跑=9.7公里
中午跑太晒了，坚持不下去腿都是绵软的
下午跑口中默念11121/11121/11121
有那么几圈很轻松而且很舒服，春日里的微风那么柔和而熨帖。赞。
跑一段休息一段，我发现有人一起跑时我想跑的欲望也会增加。
今天有做跑前拉伸，跑后拉伸。
期待明天早上，还不知道能不能有毅力起来啊。
就这样，不知道早上的阳光和风是什么样。
风里有花香。
第6次跑
跑了两段
第二段跑了1小时10分5.2公里
第一段将近1公里
后来走+跑=9.7公里
中午跑太晒了，坚持不下去腿都是绵软的
下午跑口中默念11121/11121/11121
有那么几圈很轻松而且很舒服，春日里的微风那么柔和而熨帖。赞。
跑一段休息一段，我发现有人一起跑时我想跑的欲望也会增加。
今天有做跑前拉伸，跑后拉伸。
期待明天早上，还不知道能不能有毅力起来啊。
就这样，不知道早上的阳光和风是什么样。
风里有花香。
2022-03-14 周一
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本文标题：2022-03-14
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