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五月,有点炫

五月,有点炫

作者: 跑跑妞 | 来源:发表于2021-06-18 19:17 被阅读0次
封面

五月来了,带着五天假期的可爱面容而来,而我们也以最炫的样子缓缓走进五月。

第一集:炫跑观音湖

五一前夕,飞哥提议,夏队号召,一致决定去孝昌观音湖环湖跑。观音湖环湖一圈25KM,有不少上下坡,累计爬升四百多米。尽管如此,无数跑友为它尽折腰。正如一首歌所唱:最远的你是我最近的爱。

观音湖跑意义很多,往实说:增强跑有坡能力,增强团队凝聚力。往雅说:它是天然的氧吧,它是可以触摸的远方,它是自娱自乐好地方。

闲言少叙,直接上图,感受魅力。

集结

凌晨三点起床,三点半出发,情怀浪漫但有点疯狂。风猎猎,夜沉沉,路灯下,简单热身后,杰哥下令发枪起跑,我正诧异枪的事,只见杨兵举手成枪,调皮对准野人王头"叭",全体喊着"耶耶"向前冲。

宁静的山中,因了我们,热气腾腾。

夜很黑,一姐戴着头灯,我们围在左右。……你是光,你是电,你是唯一的方向……灵魂深处唱响一首《super  star》表示由衷感谢。

天渐明

15公里处,经过一座长桥,驻足留影。

朱总耍帅,我们乐当背景

跑啊跑,乐啊乐。感谢朱总,边跑边摄,定格我们英姿百态,观音湖俊俏容颜。

观音湖

跑完了,总结照,感谢夏总沿途驱车送矿泉水、能量水等上好补给。

我们

5月5号还有长江半马比赛,为保存体力,暂跑30KM,飞哥和朱总两人执意结伴跑第二圈。太强大了。

此跑战况辉煌,略选几例,炫哉。

飞哥 一姐 大兵

五月首日,我们开了个元气满满的头。

第二集:炫跑长江马

转眼比赛日已来,大家提前分赴各赛场。大部队去了枝江,一哥独辟蹊径去了巴东,我、郭校长、杨华去了鄂州。

跑是明天的事,今天溜达一番。

鄂州派逍遥四处游。领取参赛包后慕名去莲花山公园玩,还吃了冰淇淋,爬了寺塔,晚饭后围着城市小跑一番消食。

最可怜是一哥,孤身去巴东本是壮怀激烈,但晚上睡觉,室友打鼾,整夜难眠。深夜朋友圈里这张乌漆麻黑照片就是他万马奔腾的心。

最风光热闹数枝江队伍。

轻轻地我来了 酣跑

确认过,很风光。赛前各种吃喝、拍照,赛中身着粉红野人战队团服,一个个神勇无比,拉爆芸芸众生。

三站比赛结束了,围观一下我们骄人成绩。

搜集到的全部情报详情如下,让我这小巫看得眼睛发光,羡慕煞。

全是精英级成绩。队伍战斗力指数10+,明星潜质10+,如果论团队排名,妥妥滴站台。

我在他们中垫底,但不丢人。他们是发达欧美之国,我这发展中国家,不晓得几年后才有他们现在的水平哦。不急,孔子言:已入芝兰之室,久而能染其香。且以此话增强心理素质。

第三集:炫跑每周日

无赛日子,每逢周日,夏队会召集大家在公园或体育馆长距离拉练,统一着红色团服,按各自配速组队,并安排上好补给:饮用水、葡萄糖水、能量水、盐丸等。大家积极参与,如同迎接节日。憨跑是乐,之中之后的各种抓拍、摆拍也是一种乐。

5月9日周日,坐标公园。

5月16日周日,公园淹水,转战体育馆。

5月23日周日,坐标观音湖。

5月30日周日,坐标公园。

每周日,一次也没落下,有实力又勤奋加持。荀子说:无昏昏之行,无赫赫之功。意思是没有暗地里的努力,就不会有被人知道和赞扬的成就。实在是高见。

第四集:最炫站台风

五月最炫还是一哥与杨家三虎将,他们几个比赛中表现优异获站台领奖殊荣。

5月22号,一哥首野50公里喜获季军;杨家三虎将杨松杨兵杨华"武汉航城犇跑"活动获团体第一名。

我们的一哥之风采。

一哥的首野有点凶

三杨的风采。

三杨的首次合作完美

在高手如云的队伍中,三杨最初目标是前五,然而发令枪一响,他们的冠军气质掩不住了,甩开各路强劲高手,终获第一名,太不容易了。爱慕他们的战绩,爱慕他们的名字杨兵杨松杨华,齐整得很。我都想去掉一个字,仅叫杨秀。

飞雨报的个人赛,12.5公里成绩是58分钟,配速447,堪称女子中的高手。

啦啦队的我们也没闲住,在后方守群,为他们摇旗呐喊。希望心有灵犀,他们在乏力时,头脑中闪现我们,蓦地增添力量。

成绩的背后是刻苦的付出,不练就出局。比赛前,他们几人早练午练。见过凌晨四点的夜,流过正午三时的汗,全是波澜壮阔的训练:长距离、高配速、间歇跑、追逐跑、楼梯跑等等,不断各种法子折腾,就差没以狗为目标,撵狗跑了。此些方法在美国作家艾里克森的经典作品《刻意练习》中,称作进阶大师的黄金之法。

每次练后他们喜欢发苏大强的虚弱表情,嗲一嗲。

每次看见苏大强,我就想换一张。百度里只有一个猫图看得过去,但可能会遭他们嫌弃太萌。

根哥几个常开玩笑喊他们牲口。这个比喻有点粗鲁,最初吓我一跳,后来发现是彼此间相爱相杀的昵称。我推断意即不知疲倦?不是人类?反正是溢美之词。

五月已去,六月已来。很长一段时间无赛休整身体,很长一段时间夏训磨合技术。

回首五月,有点炫。感谢夏队与一哥正确、专业、温暖的指导,感谢夏队无私的上好补给,感谢队友的互助友爱,愿野人战队永远光芒闪闪。

六月已来,愿热爱依旧,决不无趣懒散地过。

常有人问,跑步不浪费时间吗?

秦哥答曰:取悦自己,浪费撒子时间。

释迦牟尼答曰:只有很深很深的缘,才能把一件事做了又做,把一个人见了又见;

一哥答曰:我曾烦恼多愁,跑步让我的灵魂渐渐回归;

我借陶潜诗答曰:此中有真意,欲辩已忘言。

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