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人为什么会生气?

人为什么会生气?

作者: 心动女神_云方老师 | 来源:发表于2024-05-07 10:35 被阅读0次

生气是一种自我防卫机制

对外是想借气势吓走对方

观照自己是内在卡点被戳

没有更大的能量沉稳处事

只能靠生气来处理问题

情绪没有好坏对错之分

如同:

某电脑cpu参数是固定的

处理不了太多任务

过了就会卡顿+升温

再过就要烧cpu了

解决问题就是:

1、冷静:给时间等待cpu处理

2、减负:能处理多少任务,就处理多少任务

3、升级:找到卡点,升级cpu,拥有更强大的处理能量

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