别以为年轻，就可以随意糟蹋自己的身体

别以为年轻，就可以随意糟蹋自己的身体

文|夏如雪

图|来自网络

不记得昨晚是何时睡着的了，只记得昨晚是少有的早下班，才能这么安静休闲的吃完一顿饭，看几页书，听几首曲子。也许是因为工作的原因，我总是一躺下就能睡着，第二天醒来就不记得昨晚的内容了，这次也不例外。

4.54分突然醒来，发现卧室的灯没关，我还以为是错觉，天怎么那么亮了，桌子上的手机，还唱着昨晚放的单曲循环。本想起床，刚一动才发觉自己全身酸痛，脑袋有点晕晕的，昏沉沉的感觉。

我在继续睡还是起床之间徘徊了好久，身体告诉我，继续睡，我还很累，意念告诉我，起床吧，你还有好多事情没有做，我想，应该有很多人和我一样吧，有过这样的状态，最终还是意念赢得了胜利。

自工作以来，这种状态陪伴了我很久，有时我会向朋友诉说我的状态。朋友说，累了就回来吧，要么，你就换一份工作吧。我想，既然我选择了给这个行业，这份工作，那么我就不会放弃，毕竟我喜欢，有几个朋友都劝说着我，可怎么也劝不动，我是一个倔强的人，九头牛都拉不回来的那种。

网上流行着这么一句话，别以为年轻，就可以随意糟蹋自己的身体。我就是那个以为年轻就可以随意糟蹋自己身体的人，双十年华对于许多人来说，这应该算年轻了吧。

我每天都会把自己的事情安排得满满的，早上会早起，作画，练陶笛是我的爱好，不能丢。工作也不能丢，即使它很累很累，我常常因为工作的事情忙到凌晨才吃饭睡觉。这是一份极度用脑的工作，所以我的头发总是掉，为此我还买了防脱发的霸王。因为经常用脑过度，头疼，为此我还买了专门缓解头疼的药。因为经常要熬夜，我的卧室里总是堆满了茶叶和咖啡。

经常有人对我说，你这样下去身体迟早有一天会垮的，我总是笑嘻嘻的回答说，我还年轻。甚至有一段时间，年轻成为了我的口头禅。

无意间看到朋友圈的一则消息，是一段小视频，很多人在一所学校门口起哄，并挂着横幅，上面写着，还我儿子，17岁冤死在校等句子。细看学校门口才发现原来这是我的母校。后来我了解到，是一个17岁的男孩子，正在读高三，因为学习压力大，熬夜过度导致猝死。家人伤心过度，不愿相信事实，带着一帮人闹到学校来了。我感叹如此年轻，好可惜。

想起之前我还看到过一条新闻，某某某，年仅26岁，猝死，前一刻还在电脑前加班。当时这条新闻在网上传的沸沸腾腾的，评论里都炸了，行业里也沸腾起来，其实很多同行都知道这是一份冒着生命危险在做的工作，三餐不正常，作息不正常，时常会有人猝死。

恰巧和我是同行，点外卖，加班是正常的，就是因为行业所需的那该死的责任心。很多人因为吃外卖导致胃不舒服，我也中招了，时常夜里胃翻滚的疼痛着，却只能默默地忍受着。

有时候想想，我们那么年轻为什么要这么去糟蹋自己的身体呢？有多少个人可以做到好好吃饭，好好睡觉？我想很少吧。直到身体发出红色警告，才知道原来自己不可以这么糟蹋自己的身体，可到了那时候已经来不及去补救了，即使救回来也是有创伤的。

身体是自己的，不是别人的好的，好的是自己的，坏的也是自己的，何不让她好好的呢？

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