本周做过的事如下,
运动:日均步数6800;其他运动累计1.5小时,其中跑步3公里。
学习:时长11小时30分钟,其中python5小时30分钟,读书6小时;读英语6天。
其他:日课6篇。
最近,读书少,思考少,导致动笔少,且动笔难。当头脑里有个素材的雏形想要把它写出来时,却发现组织思想很困难,只能作罢。感慨写作技能也遵循用进废退的原则,日日练习,写起来也自如;总也不写,再想写就格外艰难。
想做的事多,但时间却不够(下意识地写下这句话)。
时间都花哪了?看了眼屏幕使用时间统计,本周花在手机上的时间日均7小时,其中花在微信上的时间就4小时30分钟。而花在微信上的时间,很大一部分给了视频号。回看上上周的周记,曾反思过刷短视频的行为,没想到,没能及时纠正过来。可能惯性的力量,尤其是负面行为的惯性的力量还是很强大的,相应地,纠正起来也需要花时间,而且需要时时保持觉察,不时提醒自己,这样才有可能提高纠正的效率。
本周,开始听笑来老师的《学习的真相》。老师的课,依旧信息密度极大,听几遍都没法完全消化。刚听了开课寄语一节,就觉得震撼。震撼的点在于:
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即便早已了解学习的方法之一(学到一个概念,要不停地问,这个概念还能用到哪呢?还有呢?......),但居然依旧用不起来。学而不能致用,学习的效果大打折扣。比如,最近在python的基础课里,学了列表、字典等等概念,但只是跟着既定的课程安排走,从没在一节课学完后,主动问问自己“字典这个概念在实际中有什么用?能解决实际中的什么问题呢?”。没有主动地做一些刻意的努力,一个知识终归不能深刻地刻印在脑子里。这次在开课寄语里看到老师提到的学习的基础框架,感觉还是被提醒到了,有种常读常新的感觉。
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会学习的人是舍不得把时间花在学习以外的其他事情上的。为啥?因为他们知道学习的大道至简,也知道学习的无限用处(这是笑来老师课程里的原话)。反观我自己,在娱乐消遣上投入大量时间,因为我是不会学习的人,尚且没有习得学习的方法,也没有彻底地知道学习的无限用处。所以,如何学习,需要好好去学。
本周,有个思考/发现,趁着周记,记录如下,
人的一些烦恼来自头脑不清。
比如说,身边的很多人对一种工作心向往之,什么工作?钱多事少离家近。但是现实中,我们遇到的工作通常不是这样的,要么钱少,要么事多,要么离家远。因此很多人的很多负面情绪因工作而生。与此同时,依旧期许着有朝一日能遇到钱多事少离家近的工作。
可是,钱多、事少、离家近,这三个要素分明构成了一个不可能三角。也就是不可兼得,三者只可取其二。如果钱多事少,那大概率上是离家远的;如果事少离家近,那大概率上是钱少的;如果钱多离家近,那大概率上是事多的。有了这个认识,来自工作上的烦恼大概能消解不少。
当然,也不是没有钱多事少离家近的工作,只是,你要问问你自己,这么难得的好工作,凭什么被你遇到?
你只需要明白三个要素中什么对你而言是更重要的,然后,自然能心平气和地面对你本该面对的。








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