我曾在2019年末翘首期待2020，万物更新，旧疾当愈，我始终对这段话持有固执的信奉。
然而现实总是不尽人意，新年没有以往的欢愉，反而像是择了一个时辰打破被称颂的美好。
一场病毒爆发，无声的硝烟之战，几个月的时间，所有人的心同时心系一线，我们透过一个屏幕经历着情绪起伏，感受着悲怆，痛苦，愤恨。
一场病毒带来的不仅是生命健康的威胁，还有上千破产的商家背后的失业人员，滞留家中的上班族和学子，所有人新年初始的的计划被打乱。
疫情在持续，世界每分每秒都在经历各种始料未及，但生活仍要继续，或许我们该将注意力放回自己身上，认真思考疫情之后我们该做些什么去应对那些措手不及。
1.健康方面·增强免疫力
常听父母老生常谈“身体是革命的本钱”
放眼望去拥有大好年华，身体机能处在旺盛期的年轻人们反而在不断地消耗自身，熬夜、缺乏锻炼、饮食不规律这些都是健康的重要隐患。
（1）尽量避免熬夜。
（2）摄食方面蔬菜、牛奶、鸡蛋、水果为身体提供均衡营养。
（3）运动：每天为自己留出最少固定半小时训练，瑜伽、跑步、爬山等可参考健身软件keep。
适当的运动不仅有利于身体健康，更有助于身心舒缓解压。
一个健康的身体，优质的免疫力能为你的身体提供一个坚固的屏障。
2、理财·定期存钱
一场突如其来的疫情“断粮”几月，试问谁花呗、借呗、信用卡面临还不上的危机。
别问了，就是我，我是典型的月光族，从不注重理财，此次疫情被关在家，焦头烂额看着日趋接近的还款日期，拆东墙补西墙的补救措施。
抛开那些真正的商业大佬不说，很多正常的上班族在沉迷及时行乐背后就是缺少以备不时之需的能力。
这是我2020必须要做好的一项技能，学会理财！
3、思想·提升自己
一次疫情，多家企业倒闭，这其中也将面临着众多员工失业。
金钱方面的防患于未然与工作脱不开关系，我们该努力提升自身学识、技能，不断往更高层面走，成为不会被这个时代抛弃的人。
一次疫情后的感悟还有很多，诸如心态上保持乐观，网络输出的甄别与发声，还有团结一致的重要性，一次疫情防控，中国在黑暗中摸索前行，改进，这其中少不了全中国人民的共同努力。
愿我们走过黑暗，涅槃重生
微信公众号：猫儿与忍冬
你来，足够我爱这破碎泥泞的人间
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