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自由书写三营第一天——人生的X点

自由书写三营第一天——人生的X点

作者: 想做好妈妈 | 来源:发表于2017-07-11 11:31 被阅读0次

回忆一件你小时候让你感觉到伤心愤怒难过害怕的事。我记得大概我五岁的时候,那时候的我住在外婆家,和我一起居住的还有表哥和他的爸爸妈妈。有一天晚上,表哥不让我到他的房间看电视。我的记忆是,表哥飞快的冲上了楼关上了他的房门,而我在门外站了一会,最后我下了楼,站在楼梯下看着黑暗的楼梯。我当时的感觉是:失望、着急、嫉妒(嫉妒表哥和他的爸妈住一起,他是主人,我不是)。我的决定是应该有哭,希望引起大人的注意,有恳求希望表哥能让我看电视,有抱怨,抱怨表哥的行为。为了达到正方向那点,我的感受是更加感到孤单,没有人支持,寄人篱下的委屈,我的看法是:能和爸爸妈妈住在一起真好,看电视不需要讨好别人,还可以决定电视是否能够给别人看。我的决定是表哥对我不够好,我以后也要让他难过。当我过度补偿的时候,我有达到x点吗?我没有。如果让我做最真实的自己,我会怎么做?我应该会敲门,告诉他希望他让我进去看电视,如果他不同意我就去做其他我想做的事情。或者平静的告诉我的舅舅舅,我想到他们房间看电视。直接寻求大人的帮助,而不是乞望大人的帮助。如果那样,我的感觉应该会是开心、平静、平等而非嫉妒。

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