抑郁把我折磨的面目全非
以前，不明白抑郁为何物时，感觉谈抑郁的人都是矫情的，可是当抑郁发生在自己身上时，你才会发现，抑郁症有时是致命的。
最近又开始失眠了，从这个月初起，把我家小孩送回老家后，我的情绪就一直很低落，对什么事都提不起兴趣，连最爱的美食，最爱的电视剧，喜欢码字的习惯，统统都充满了弄丢了！
我发现这种对喜欢事物无力感，是分时间段的，心情好的时候，像没事人一样，心情不好的时候，这种无力感，和负面情绪把我包裹的密不通风，感觉像窒息了一般，有时半夜睡不着时，想到一些让自己自己难过的事情，就会有一种冲动，真想一死了之，一了百了，活着太tm痛苦了！
俗话说得好，生容易，活容易，生活不容易，活着没有能力，想死却没有勇气，只能生不如死的活着！
失眠有多痛苦？抑郁有多痛苦？无数次的内耗和自我惩罚究竟是种什么体验？我想这种折磨也就只有经历过的人才能明白吧！
最后希望自己可以早日强大起来，学会自我治愈吧！疗伤也好，宣泄负面情绪也罢，希望自己可以早日好起来，期待看到那个充满活力的自己！
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