美文网首页
让瓶颈期从你的世界路过

让瓶颈期从你的世界路过

作者: 静心1803 | 来源:发表于2018-06-11 22:30 被阅读0次

每个人可能都有过一段时间心情低落的时候,对什么都提不起兴趣;也可能会经历怎么努力却总是达不到期望的结果,感觉像在原地打转;也可能体验过不知道该如何再与人更进一步的尴尬,想说却不知道该说什么……

生活里总有那么一段时间,感觉像是进入了死胡同,怎么都走不出来的感觉。会沮丧,失落,无奈,自卑,不知所措……很多负面情绪和自我怀疑会不断出现在脑海里,尤其是如果情绪进入了瓶颈期,可能会对工作和生活有不小的影响。

那该怎么做才能度过瓶颈期?

找到自己喜欢做的事情很重要,可能是读小说,可能是做陶艺,也可能是跑步……想起有本书里写的,有位医生平时工作压力特别大,也经历了职业倦怠期,但是在那段时间里他一直坚持着画画。有人很不解,时间紧压力大精神紧张,怎么还要画画?医生说,再忙再累再紧张,只要画画,心情就会缓和平静的多,也是靠着画画才度过了自己觉得最难的日子。

当然,要让瓶颈期轻松的路过你的全世界并不容易,仅靠着喜欢的事情也并不能完全实现。但是,这是一个好的开始,当心情变好了,通过持续的有技巧的努力,并坚持正确的方向,事情总会有所改变。

相关文章

  • 让瓶颈期从你的世界路过

    每个人可能都有过一段时间心情低落的时候,对什么都提不起兴趣;也可能会经历怎么努力却总是达不到期望的结果,感觉像在原...

  • ,,

    谢谢你,让我从你的全世界世界路过,

  • 2017-05-30

    谢谢你………… 让我从你的世界路过

  • 微笑

    微笑着,让他从你的全世界路过

  • 从你的全世界路过|| 一瞬人生

    从你的全世界路过 少女已白首 从你的全世界路过 啤酒配烟头 从你的全世界路过 握紧你的手 从你的全世界路过 留下了...

  • 从你的全世界路过

    从你的全世界路过,为谁停留? 从你的全世界路过,眷恋着谁? 从你的全世界路过,静悄悄中? 从你的全世界路过,擦肩而...

  • 过客

    从你的全世界路过,只为遇见你…… 从你的全世界路过,偶尔陪伴你....... 从你的全世界路过,然后祝福你.......

  • 从你的全世界路过

    从你的全世界路过 ------《从你的全世界路过》观影感 ...

  • 愿你能从我的全世界路过

    “谢谢你,让我从你的全世界路过。” 再看《从你的全世界路过》,再次感受山间清爽的风,再次触摸古城温暖的阳光,再...

  • 从你的全世界路过——《从你的全世界路过》

    文/用文字说点事 “我希望遇见一个像你这样的人,如山间温暖的风,如古城温暖的光,从清晨,到夜晚,从山野,到书房,一...

网友评论

      本文标题:让瓶颈期从你的世界路过

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bcskeftx.html