我感觉最近这些天都不知道做了什么，其实每天做的事情挺多的，就是做事情没有些规划，所以就会出现好像一天下来不知道做了什么。
我打算从今天开始，晚上睡觉之前把第二天要做的事情罗列出来，尽量固定死什么时间做什么事情，做完一件事情划掉一件事。
这样计划感强一点，每天应该会感觉到很充实，就不会产生那种今天好像又什么都没做的焦虑感。
要明确规划好作息时间，把时间都安排的紧密一些，这样也有利于好习惯的养成。
一开始做这些可能有些困难，但是一点点来，坚持做下去，慢慢总会好的！
我感觉最近这些天都不知道做了什么，其实每天做的事情挺多的，就是做事情没有些规划，所以就会出现好像一天下来不知道做了什么。
我打算从今天开始，晚上睡觉之前把第二天要做的事情罗列出来，尽量固定死什么时间做什么事情，做完一件事情划掉一件事。
这样计划感强一点，每天应该会感觉到很充实，就不会产生那种今天好像又什么都没做的焦虑感。
要明确规划好作息时间，把时间都安排的紧密一些，这样也有利于好习惯的养成。
一开始做这些可能有些困难，但是一点点来，坚持做下去，慢慢总会好的！
2021-02-22
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本文标题：2021-02-22
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