20230118
《会痛的不是爱》56笔记
只有在失去信任时，我才会想要控制
笔记：
1 很多时候，我们的恐惧来自于我们不敢信任，不愿（打开心扉，清空头脑里的杂念）信任。总觉得我们怎么可能会得到无时无刻，无条件的护佑与协助，怎么会在随时随地，无论怎样的发生与境况，无论自己怎样，都全然的安全呢？
2 可真相就是，不论怎样如何，我们就是全然的安全，我们就是始终时刻被无条件的护佑，协助与宠爱着。
3 当我们被恐惧牵制支配的时候，当我们想要控制强求，或是依赖攻击的时候，其实是我们忘了“我是安全的”；“我是通过我的人生我的生活，通过发生与遇见，来经历体验，来合作创造，来学习成长的”；“一切都是正正好，都是恩赐与我的，为我而来的礼物”；等等这些个真相。
4 不断的一遍遍的提醒自己去记起真相吧。不断的一遍遍的来培养夯实自己的信心（信任与自信）吧。
5 信心来临，恐惧消解。信心产生勇气，激发出能力和力量。信心让我们得以接纳领受，放手释然，安稳从容；让我们就在当下，顺势顺其灵活应对，行之能行，为所能为。
6 信任与自信吧。一切自会平衡和谐，自会安然无恙的“生长化收藏”。
安排工作：把事情说清楚、安排清楚，谁、什么时候、去干啥。 2023-01-18
更新于： 2023-01-18 多线程下载工具axel的安装和使用 Uniref90 : Diamond 数据库格...
中原焦点团队 坚持分享1644天 2023-01-18 我们情绪欠的债，迟早身体都要为之买单。 有一种银行叫做...
2023-01-18 阴转晴 周三 本地俗语有云，年廿八，洗邋遢，意思是到了腊月二十八这一天开始，家...
1、为了自己，我必须饶恕一些人。因为一个人不能永远在胸中养着一条毒蛇，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。 ——...
今天很生气，原因接待了一家子看电视的用户，他们一进来几天给他们细心介绍，最后他们选了一个满意的型号。 选完...
子幸说我在家就是吃这些垃圾食品。但这些都是我的心头爱，三天两头总是馋。 我不仅要吃，还要打包带走呢。
早起：8：00 早睡：2点 昨日回顾：上午见艳子，下午觉察，晚上和超哥他们打牌。 反思：昨天情绪控制非常好。 三时...
为什么会想到这个故事呢。因为最近几年，我总觉得和这个工作环境无法相容。通俗的说就是和很多人“三观”不合。解决问题的...
昨天中午吃了老鸭汤粉丝，可能是由于汤里的荤油太厚，到了下午，心里恶心想吐，很难受。担心是油腻太重，胆囊中息肉...
本文标题：2023-01-18
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bdgthdtx.html
网友评论