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突破舒适区 | 1.14-1.20 周检视

突破舒适区 | 1.14-1.20 周检视

作者: BAOBAO向前走 | 来源:发表于2019-01-21 18:21 被阅读8次

【本周心语】

    为什么我们总觉得越来越忙,又越忙越穷呢?因为我们把大量的时间浪费在关注圈里,刷短视频,聊明星八卦,在新闻的评论区和人吵架,漫无目的地消磨着时间。

        古往今来,所有的成功人士都有一个共通点:把精力放在影响圈里做事。摒弃自己改变不了的事情,在影响圈里深耕,不断地扩大自己的影响圈,人生才会有更明确的方向,走出更精准的步伐。

【好习惯养成】20190101开始打卡

1. 早睡:8/365

2.写晨间日记:21/365

3.阅读:12/365

4. 运动:9/365

5.吃番茄:6/365

【学习】

1.听书进阶课,全部做完

2.听书樊登《翻转式学习》、《匠人精神》、《本质》

3.听全球好书,听至43集

4.阅读《失衡》

5.听PPT营销力公开课

突破舒适区 | 1.14-1.20 周检视

【健康】

1.本周跑步3次,第一次突破舒适区,跑7公里2次,第一次很累,第二次感觉良好

2.早睡3/7,1次12点后入睡

3.基本保证每天有摄入水果

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【事业】

1.完成创新团队、项目营销经理考核办法、量收规划的拟写。

2.种下一颗种子,等时机发芽。

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【财富】

本周记账没有坚持,要关注

【社交】

1.链接IT部门同事,成为交流人员

【效能】

吃6个番茄

【家庭】

1.公婆泰国游完成,能量满满,效果很好。

2.小女期末考试,成绩不错

3.和老公工作间隙约会

【休闲】

忙里偷闲,逛街,买了一堆运动衣

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