我最近没有耐心逐字逐句地阅读完一整本书，主要是因为书中有些内容不适合现在的我看，或者说我现在不感兴趣；
还有另一个原因是，我看完前面内容，然后跳过一部分，我就觉得内容连接不密切了，看不下去。
所以，我决定改变一下我的阅读节奏和方式。
首先，我想采用“5分钟阅读法”
就是选择自己感兴趣的章节，然后阅读5--15分钟，找启发点，划线标记，阅读完后做笔记，摘抄加上自己的所思所想，还可以做一下延伸思考，比如这个内容可以用在哪些地方，如何用等等。
这个方法可以训练成“读——写”模式，并且把这个模式作为写作练习的基础。
其次，觉得很好的内容，可以用自己的话总结写出来分享出去，同时也作为自己的“行动计划”。
刚开始，一次只总结一个知识点，然后再总结两个知识点，三个知识点……
循序渐进，最多也就五个就好了。
总结一下:我的写作练习有两种方式
一个是采用“5分钟阅读法”找启发点来写
另一个是用自己的话总结书中知识点。
不和别人比，我只要在自己的节奏里做好阅读和写作，然后一边总结经验一边改善，直到适合自己就是最好的了。
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本文标题：在自己的节奏里阅读和写作
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