说句题外话，我好后悔为什么偷懒了，没有每天来记上一篇啊。。。。
日拱一卒的方法，是最省力气的啊。。。。
明明有这个好习惯，却没有用在这里。。。
集中写这么多也是很累的啊。。。。捂脸。。
好了，今天的主题是，出去吃饭，不能放任！
各种美味佳肴，欢快的聚会气氛，真的是太容易放任自己了。。。
提到这个话题，我想起刚刚看到的时间人格
时间人格的意思是，人们其实是活在自己的时间里
过去人格的人，沉湎于过去，对现在和未来不感兴趣
现在人格的人，是享乐派，活在当下，不喜欢回忆或者思考明天
未来人格的人，是更多地去规划未来，追求目标，做的事情都是为了未来的结果
比如减肥，就是未来型的事情。今天好好瘦身，明天有个好身材，老了身体不得病
为了这个将来会实现的目的，我们可以适当牺牲现在
比如汗流浃背锻炼身体，比如把嘴巴掐得像小鸟一样吃少少，比如每次遇到诱惑的时候扛住，这些事情都是为将来。或者这么说吧，所有的节制，基本都是为了将来收获到。是为延迟满足。
那么，出去吃饭一旦放任，就是统统不管以后了，我就要享受在当下了。
这是现在人格爆棚啊。
而且，一个人格放出来，会有很大的延续性，它又不是你的狗狗，吹声哨子，说回去就回去了。人格是有自己的生命力的。
现在人格一旦激活，它也很想接管你啊。
所以，我们吃到撑，回来就会说，啊，随心所欲地吃真爽啊。。。。
这种夹杂着罪恶的快感简直是阻止未来人格回归的利器。
我们会发现很难再回到自控有序定量定时的那种饮食气氛里。至少短时间是回不来的。除非罪恶感足够大，大过快感。
比如我自己，奋力吃了一顿麻辣火锅吃到(｡･∀･)ﾉﾞ嗨，我会干一件更加疯狂、更加现在人格的事，——明明很撑，再去买一块奶油蛋糕。味蕾圆满了。。。。。。。
最后，总结一下，节制啊。节制啊。人一定要控制。干什么都是。
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