感觉今天很重要，所以不能忽略还是跑来记录了~今早称体重没有大大，但是体重依然没变，可是大姨妈却无故造访了~整整提前了5天，当然量依然少的可怜~就和上个月一样，第一二天基本就一点点，到第三天才可能多一些的那种~
由于三天都解出来大大，于是我昨晚吃了一颗纤体梅，讲真多少还是有点效果的~今早来到公司，上了两次厕所，感觉太痛快了。
由于大姨妈的到来，早上除了吃了一个鸡蛋，还吃了闺蜜昨晚带回来的一个蛋黄肉松青团（多少还是对大姨妈稍微好点吧，能来已经不容易了），青团没吃完，基本把里面的馅儿吃了，外面的皮吃了一小半，其他的就扔了，毕竟是糯米类的东西，还是不太敢放开了吃~
早上在公司喝了一些莫斯利安，中午吃了一个苹果和半片全麦吐司~竟然没胃口，就别让自己吃太多东西了，本身就是轻断食日，虽然今天已经没有严格执行了~
晚上打算就吃一个鸡蛋，然后下了班之后在转车的地方下车，然后走回家！（如果不走回家，就要去健身房，反正二选一）
明天中午打算去吃我心心念念想了很久的丁丁炒面，然后和室友一起去看《速度与激情8》啦~刚好看完电影直接去健身房锻炼个一个小时再回家。
最近太关注于减肥和体重了，导致神经太过紧张~既然大姨妈来了，就稍微给自己放个假吧~
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