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为什么人家出院像是去买孩子,我却像是去偷孩子的?

为什么人家出院像是去买孩子,我却像是去偷孩子的?

作者: 庄经纬 | 来源:发表于2017-02-26 11:16 被阅读201次

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2017年1月17日,Angelababy在香港产子小海绵。

据说,baby生完后状态超好,半天就能下床。看照片就知道baby气色不错,而且很快回归跑男。晓明哥哥拎个小篮子,他们更像是去医院买了个孩子回来。

我家娃整整比她家娃大两个月。

想想自己当时出院时的情景,大棉袄、大棉裤、大棉鞋、毛线帽子、大口罩、厚围巾,包得熊一样只剩两只眼睛,哪有一点和气质美女沾边的形象。不仅大妈,而且更像是去偷孩子的。

明星到底是明星,保养有道,生娃丝毫不影响其继续吸金。

去年,全智贤产后复出拍摄海报,美丽依旧。纤细大长腿、白皙细手臂、性感小香肩,她产后恢复之快让人惊叹。

想想自己,当时生娃胖到160,生完娃一个月轻了快30斤,现在为了有奶拼命吃,体重只增不减。

不知道回去上班的时候,会胖成什么样子?

幸好,老公不嫌弃。

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我写这篇文章不是为了拿自己和明星比。明星毕竟是明星,靠脸吃饭。虽然,我们普通人不靠脸吃饭,但多学习点孕育分娩知识,至少可以让自己少受点罪。

明星也是人,关键时刻懂得保护自己才是聪明人。

我在反思怀孕以来犯的错误,如果当时多注意,本可以恢复得更快。要是能和明星一样做到生前生完无差别美丽依旧,我也可以亮闪闪地出院。

一、怀孕时请适量饮食

我家娃生出来8斤1两。医生的诊断书上写的是“巨大儿”,属于难产。当时娃一出来,宝宝平安,我却立马大出血还发高烧。在里面抢救了3小时,缝针缝了2小时。真是受罪!

一直到现在,很多妈妈见了我,直接问:这么大的宝宝你怎么生出来的?

我说:硬生。

又问:现在恢复怎样?

我说:上厕所还疼,毕竟当时直接撕裂4公分。

我怀孕一直是公公婆婆照顾。婆婆又善厨艺,每顿变着花样给我做好吃的。我是天生吃货,哪管得住嘴。第7个月的时候,一个月胖8斤,直接被医生骂了“你还想不想自己生了!”

吃得太好的结果就是,宝宝养得好,妈妈受罪!看我生娃时的惨状就知道了。人家娃生出来5、6斤,最多7斤,顺产生完休息半天可以下床,我根本不行。出院时还走不稳,走一步、疼一下,要人扶着上车。

宝宝的供养本不需要那么多能量,身材走样一般都是妈妈以此为借口吃太多。

贪吃的恶果。

二、分娩时听医生的话

我是预产期过了一周没生出来,医生直接让我住院了。还好听医生的,再不住院生娃,娃有窒息的危险。因为当时生出来的时候,羊水已经变黑绿色发臭,还溅得医生一身,直接被人家一脸嫌弃。说好的胎盘也不能用了,直接丢弃。

而且,医生会给你重新专业诊断,你是顺好还是剖好?我差点就剖了。因为最近一张B超单显示我的宝宝有9斤多。那么大只,怎么可能顺得出来。但两个专家会诊说,怎么看都不像有9斤的样子。所以,让我重新做b超。

结果,重新诊断的结果是,宝宝最多8斤,加上我骨盆大,可以顺产。

住院第一天观察,医生给我掏了一下催生。一些孕妇能很快见红,然后就生了,可我没反应。第二天,医生给我用了球囊催产,结果我痛得半死才开两指,晚上球囊在我上厕所的时候一个喷嚏被我打出来了,但还是生不出来。第三天一早,医生过来,直接和我说“今天一定要你生出来了。”他直接拿针把我的羊水扎破,还挂了催产素,真正的痛开始了。

当我开三指的时候,疼得快疯了,直接和老公干起来,要把身上插得线都拔下来,还在那里不停地叫“不生了!”一直到我推进产房,我不止一次疼得发疯。我老公扛不住了,好几次找医生商量要不要剖。

还好医生扛住了,说“已经疼成这样了,没必要再多一刀。”

现在想来,很感谢医生。他们有经验,对于他们诊断过可以顺的产妇,一般生产过程只要家人够狠心能扛住,孕妇都能顺利生产。

千万不要自作主张,和医生干起来。

三、产后自己带娃就瘦

有句话:要想瘦,多抱娃。

产后要想恢复得快,一是孕期管住嘴不能放开吃,二就是产后控制饮食多抱娃。

前期你的肥胖基数大,你后期要整改的任务就重。前期保持好了,后期恢复任务就轻些。

生完娃肯定是累的、虚的,自己保重身体的同时,能多带娃就自己带,这样瘦得快。

产后尽早开奶,给宝宝多吸吸。母乳喂养的妈妈普遍比奶粉喂养的妈妈瘦。即便你整个半年带娃不运动,因为坚持母乳喂奶,加上控制饮食,也不会胖到哪里去。因为一次母乳喂养消耗的能量相当于一次长跑,而体内产奶也是需要消耗大量能量的。能量在母乳喂奶的过程中,体内消耗掉了。

而且,宝宝最开始一两个小时喂一次奶,后来到三四个小时,晚上还要起夜喂奶几次加换尿不湿。宝宝还会吐奶、打嗝、哭闹、生病,各种状况。一个人带娃的话,绝对可以让你瘦到爆。

真实案例,有姐妹第一个月带娃狂瘦30斤。有同事媳妇上完娃150,带娃半年瘦到90。可想,她是辛苦到什么程度了。

我现在也深有体会。宝宝3个月了,今天一称已经14斤。抱娃就像扛大米。每天扛袋大米负重劳作,不瘦才怪。我家这个还是抱习惯了的,不经常抱抱还不干。

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聪明的女人投资自己。

我们高校老师还是幸福的。产假 128天,难产再加15天,寒暑假另算。这样的假期,给足了时间你恢复。据说在公司企业是不是就没这么幸福了。

生娃是辛苦的,带娃也是辛苦的,明星虽然不用亲自带娃奶娃,他们赚钱也是辛苦的。为保持身材一顿就吃一个苹果加一个香蕉,还要锻炼。这样的生活方式也不是人人能接受。

虽然baby的负面新闻不少,但知道她产后不久,要回归《跑男》,还是欣赏她那么拼的女汉子本性。有她在的《跑男》也是好看的。

妈妈们都很拼!经历过生产,知道什么是生不如死,以后再苦再难我们都可以相信自己能熬过去,因为再也没有比生娃更痛更难熬的事了吧!

说句时髦的话:经历过生娃的劫,我们也便飞升上仙了吧!那二胎麻麻是上神了吧!

为所有天仙妈妈点赞!我们也可以像明星一样美!

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  • 庄经纬:作者简介:庄经纬,国家二级心理咨询师,文字爱好者。人生就三件事:带娃、上班,还有写文。更多精彩文章,可以打开微信关注微信公众号:庄经纬(ID:fudaoyuanzhuang),你会看到一位正能量满满且享受生活的大学导员妈妈。

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