今天的内容真是及时雨,总是觉得不是很有毅力,不太容易坚持,关于习惯的培养,要专注于想做的事,要把精力在这个部分,而不是总专注于戒掉坏习惯。就连表达方式都不用“不……”的方式,而是要用“要……”或者“希望……”的方式。每天小果上幼儿园起床,我都是说“快起来,不要迟到。”爸爸说的是“我们要动作快一点,要第一个到幼儿园。”真的是不一样啊,在爸爸的引导下,小果曾经4点就起来了,要去幼儿园。每次轮到我,就是各种磨蹭,原来原因在这里。
今天的内容真是及时雨,总是觉得不是很有毅力,不太容易坚持,关于习惯的培养,要专注于想做的事,要把精力在这个部分,而不是总专注于戒掉坏习惯。就连表达方式都不用“不……”的方式,而是要用“要……”或者“希望……”的方式。每天小果上幼儿园起床,我都是说“快起来,不要迟到。”爸爸说的是“我们要动作快一点,要第一个到幼儿园。”真的是不一样啊,在爸爸的引导下,小果曾经4点就起来了,要去幼儿园。每次轮到我,就是各种磨蹭,原来原因在这里。
本文标题:郭宇学而思20170417《好习惯坏习惯》D1
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