害怕与陌生人交流，本质是担心自己无法取悦他人，而产生的不确定带来的紧张感。
为什么想取悦他人？
（1）获得安全感。通过取悦他人，建立和谐的关系，以期在这种和谐关系之下获得一种安全感。
（2）虚荣心。为了印证自己的优秀，而可以去迎合他人，以得到外界的赞誉来满足自身的虚荣心，属沽名钓誉之徒。
因而，我们可以看出要克服因为想取悦他人带来的紧张感，需要从两方面入手：
（1）强化安全感。我们的不安全感很多时候是因为长期物质贫乏，以及缺少关爱带来的。在物质上的贫乏带来的不安全感，需要我们在工作上更加积极上进，也获得更多的物质保障。在亲人之间多付出一些关爱，营造一个好的氛围。
（2）摒弃虚荣心。爱慕虚荣在一定程度上是人性的弱点，太爱惜自己的羽毛，一旦过度都是不可取的，只会给自己在社交上带来很多不必要的紧张感，而这种紧张感相反会制约自己的社交发挥。
中国儒家学派强调修身，我认为是解决很多问题的根本方法，从另外一个角度来说，自身遇到的很很多问题，究其根本是自身的缺陷所造成的。
圣贤尚且每日三省吾身，对于我们普通人来说更应如此。
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本文标题：取悦他人是缺乏安全感和虚荣心的另一种形式
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