美文网首页心理读书想法
7.0 践行打卡 D79

7.0 践行打卡 D79

作者: 星月格格 | 来源:发表于2022-06-22 22:27 被阅读0次

简单日常

1.运动

瑜伽  冥想

2.阅读

别把意志强加给别人

论语每日阅读分享

3.三只青蛙

工作~与同事对接月底学习时间

学习~营养均衡直播

生活~回家,收拾整理房间

反思:

 

面对选择

早上在冥想的时候,突然想到自己最近的表现,是不是有点太过指责老妈,总是看不惯说她,昨天师父已经说过,要改善人际关系从家里做起,要去夸奖而不是批评和指责,生活中没有对错……

因为疫情快半年没回家,回来家里一塌糊涂,放在桌上的水果都变质坏掉,厚厚的一层灰,衣服还是冬天的,收拾到晚间十点都没收拾完,这时特别能体会妈咪在家的辛苦,以后回来再也不挑剔老妈了……

暖心美食

相关文章

  • 7.0 践行打卡 D79

    1.运动 瑜伽 冥想 2.阅读 论语每日阅读分享 3.三只青蛙 工作~与同事对接月底学习时间 学习~营养均衡直播 ...

  • 7.0 践行打卡 29

    1.运动 晨跑 kp 运动计划 瑜伽?♀️ 2.阅读 今日分享摄影课程感悟,拍照是现在每个人,特别是女孩子几乎...

  • 6.0 践行打卡 D79

    1.运动 抖音跟练2小时 kp运动30分钟 2.阅读 《墨菲定律》第九章 第三节:登门槛效应~步步为营,走进对方...

  • 8.0 践行打卡 D79

    1.运动 早晚呼吸 拉伸 2.阅读 《樊登讲论语》每日阅读分享 《活法》每日阅读 3.三只青蛙 1):普陀医院陪客...

  • 五月,感恩有你11:全面复课

    微习惯打卡D79 用脚步丈量世界

  • 7.0 践行打卡 D4

    1.运动 kp运动~只要动起来,就能摆脱内心的疲惫和焦虑 2.阅读 《墨菲定律》第十一章 第三节:布利斯定理~计...

  • 7.0 践行打卡 D4

    1.运动 kp运动~坚持动起来,战胜内心的恐惧 2.阅读 《墨菲定律》第十一章 第四节:权威效应~权威引出的决策惰...

  • 7.0 践行打卡 D2

    1.运动 上午抖音跟练 下午kp运动 2.阅读 《墨菲定律》 第十一章 路径依赖法则:到底是做事重要,还是做人重...

  • 7.0 践行打卡 D3

    1.运动 休息~今天提不起精神运动 2.阅读 《墨菲定律》第十一章 第二节: 蔡格尼克记忆效应~做事最好的方法,就...

  • 7.0 践行打卡 D10

    1.运动 休息~提不起精神 2.阅读 《墨菲定律》第十二章 第五节:罗森塔尔效应~继续什么样的期望,就会培养什么样...

网友评论

    本文标题:7.0 践行打卡 D79

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bemyvrtx.html